holisticplace.com.au有意義な夏の過ごし方
せっかくの夏休みなのに、コロナは感染爆発、旅行も行きにくいしどう過ごせば・・・と言う方！
セミナーで知識を深めるのも、夏休みの過ごし方としてはアリなのではないでしょうか？
秋になって、夏は何も思い出がなかったな〜とならないよう、
「インプットの夏」と言う過ごし方、おすすめします。
オンラインストア１５％オフ付きの超絶お得セミナー「自分にピッタリのサプリメント選び」は８月３１日オンラインにて開催です。
この特典はライブセミナーのみにしか付きませんので、絶対ライブで参加してください。
田村社長とナチュロパスなみが業界の表も裏もぶっちゃけます！
セミナー参加後は、CMなど見ても「あ～、これは例のアレね
」と、
宣伝文句に惑わされないようになります！
「このサプリ、買おうか気になっているけど、どうなんだろう・・・」
「自分の飲んでるこれは、プロから見てどうですか？」
なんて個人的な質問も業界の人に直接聞けちゃうまたとない機会です。少しでも気になった方は参加して後悔なしです。
また、以前開催して、大好評だったセミナーを夏休みスペシャルとして再販しています。
８月３１日までじっくり視聴できます。申込終了が昨日までだったのですが、１日だけ延長して本日申込終了です！
早めに申し込みした方が視聴期間が長いので、お得が好きな方はすぐに行動してくださいね。
2営業日以内にリンクをお送りいたします。
今回再募集するセミナーはこの３つ！
録画配信セミナー 「疲れた」のサインを見逃さない！～血糖値コントロールと副腎ケア～
「疲れてる」時に、あなたはどうなりますか？
ぐったりして何も手につかない、とにかく眠いなど分かりやすい兆候を思い浮かべると思いますが、
実は生活全般において身体は「疲れた」のサインを出しています。
何もやりたくない！！と言ってソファーに横たわっているのに
なぜか目はスマホを見ている。。。など。
それ、私だ！と図星の方多いのではないでしょうか。
このセミナーでは、疲れている人の特徴とその原因を小池先生が徹底的に解説。
・ 日常生活に表れる「疲れた」のサイン
・ 疲れている人の洗濯、服装事情
・ 身だしなみ、髪型
・ お風呂周り事情
・ 台所事情
・ 「疲れている」ちびっこの日常
・ 副腎疲労 ストレスとは
・ 血糖値を意識する
あ～疲れた～と日常的に感じる人は、副腎疲労になっている可能性大です。
原因と、対策について小池先生が分かりやすく解説します。
そして続いてはこちら！
「お腹にいい」「腸に働く」と謳う健康食品やサプリメントは多く出回っていますが、不調を訴える人が絶えないのは
その方の「腸活」がうまくいっていない証拠なのではないでしょうか。
「お腹が張って辛い…」「なんだかガスが溜まってる感じがする…」といった
不快症状に悩んでいる方は実は少なくありません。
お腹のガスっぽさの原因が、ただ単に腸内フローラの乱れだと思い、プロバイオティクスや乳酸菌を飲んだところ症状が悪化したという方は、SIBOの疑いがあります。
SIBOは、炭水化物の中でも繊維質を多く含む玄米や全粒粉を食べると悪化する事があるそうです。
お腹に繊維がいいからと、繊維質を多く含む炭水化物を食べると悪化したり、プロバイオティクスを摂ると悪化したりするのが特徴的ですね。
このSIBOの原因を排除する方法として注目されるのが、「低FODMAP食事法」です。
IBS（過敏性腸症候群）の食事療法としても知られる FODMAP（ファッドマップ）食。
発酵性のオリゴ糖、小麦やタマネギ、豆類、二糖類の乳糖が多い牛乳やヨーグルト等。FODMAP含有量が高い食品を最低３週間控えるという食事法。
セミナーでは、SIBOの分析、小腸の働き、SIBOによって引き起こされる病気などあらゆる角度から解説。
それだけではなく、どのようにFODMAP食を進めていけばいいか、さらにハーブで出来る予防法なども動画とテキストでしっかりお伝えしていきます。
最後はこれ！
健康の要とも言われる腸。その腸の中から始まる不調がカンジダとリーキーガットです。
カンジダ菌は常在菌で、人間の体の様々なところに住んでいます。
腸内フローラのバランスが取れている間はカンジダ菌は悪さはしないと言われますが、カンジダ菌がある一定以上増殖すると、カンジダ菌から出される毒素によって様々な症状が現れ始めます。
またカンジダ菌は腸壁をダメージしてしまうため、元々栄養の吸収のために腸にあいている小さな穴を傷つけ、その穴を押し広げてしまうため、
体の中に取り込んではいけないものまで入ってしまう、というのがリーキーガット症候群。
リーキーガットの人は必ずと言っていいほどカンジダも併発しています。
どんな人がなりやすいか？
それはこんな人たちです。
▶ 甘いものが好きな人
▶ お酒が好きな人
▶ 便秘になりがちな人
▶ 妊婦
▶ 暴飲暴食をしがちな人
▶ 食物アレルギーを持つ人
▶ 経口避妊薬やホルモン療法、抗生物質、ステロイドを長期使、もしくは使用頻度の高い人
▶ 亜鉛不足の人
▶ ストレスが多く、運動をしない人
▶ 以下の疾患を持つ人：
アレルギー疾患、自己免疫疾患、糖尿病、慢性疲労症候群、多発性硬化症、線維筋痛症、関節炎、クローン病等
思い当たるふしがある方がいらっしゃったら必見のセミナーです。
セミナー開始時、カンジダ＆リーキーガットのチェックシートをお送りいたします。
ご自身のカンジダ＆リーキーガット度をチェックして、動画をご覧ください。
セミナーでは、カンジダ＆リーキーガットと分かってしまった後の具体的なケア方法や、抗カンジダ食レシピ&献立付きで実践にすぐ役立てます。
お盆休みは涼しい場所でのんびりとセミナーを見てお勉強して過ごしてください♪
今日２３日までは申し込み可能です！
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