明日から大阪です!
日本滞在中はいやはやバタバタしていて、ゆっくりとPC作業をする時間もないのが現状です。
特に30代後半、月経周期が短くなったり長くなったり、月経量が減る、逆に多くなる等、周期や出血の仕方が変わってきたり、イライラ感や疲労感が増し、鬱ややる気のなさ等の症状が見られてきたら、あなたも更年期かもしれない症候群なのかも?
特に日々ストレスを感じていて、アドレナルファティーグ気味な人は要注意。
女性ホルモンは卵巣だけでなく、副腎でもバックアップで作られます。
副腎がストレスホルモンコルチゾールを出すのに一生懸命だと、女性ホルモンを作るためのコレステロールまで手が回らなくなり、ただでさえ少なくなる30代後半の女性ホルモンをサポートできなくなってしまいます。
アドレナルファティーグの人はほぼほぼ100%の割合で、女性ホルモンのアンバランスが起こります。
この続きは、ぜひ大阪の講座にて!
東京講座を終了して、嬉しいご感想もたくさん頂いています。
堀内さんのブログに一部載っていたので、お借りします。
■ ナチュラルケアで乗り切る!更年期障害予防と対策
■ 心に効くナチュラルメンタルヘルスケア
【お申込み】
4/6(土)大阪開催申込
主催は朝型美人塾様となりますので、すべてのお問い合わせはこちらへお願いいたします。
◆「アレルギー」はなぜ起こるのか
◆「「アレルギー」の原因とは
◆「アレルギー」が起こるとき、
私たちの体の中で何が起こっているのか?
・アレルギー・免疫について
・メディカルハーブについて学び
病院・お薬以外の
選択肢のひとつにしてみませんか?
【日時】4月5日(金) 14:00~15:30
【開催場所】
ミキ大阪駅前会議室
[住所]
大阪市北区梅田1丁目2-2-800
大阪駅前第2ビル8階
それでは大阪の皆さま、お会いできるのを楽しみにしております♪
【セミナー情報】
《大阪》
4月6日(土) 朝型美人塾 「ナチュロパスが教える家庭でできるホリスティック健康セミナー」
《オンライン》
5月10日(金) マインドフルネストーク
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