久しぶりにギックリ腰をやってしまいました。
確認したらちょうど10年ぶりの事で10年前は復帰まで2ヶ月かかったのですが今回はとりあえずもう動けています。ちなみに4回目です。
今は食材さえ用意してもらえたら簡単なのを2品作れます(笑)
やってしまって一週間して少し距離のある場所に治療に行き、
それはそれでよかったのですが一人で通える状態と場所ではないので・・
これが良くなったら調整に少し通う場所にして現時点の治療は近場に決めました。
・・・・・その治療院は夏休みに突入してしまったのですが＾＾；
振り返ると睡眠もうまくとれていなかったので調整していきたいと思います。
〆切が先だからまだいいやとかやっていたら迷惑をかけるところでした、危なかったです。危機一髪！あれもこれもギリギリですが・・・・
こなせて良かったですT T；