3週間朝、自分を心地良くいるチャレンジやってみてほんとよかったと思う
ほんといい気分でいれるように自分の気分に意識を持っていった。なるべく心地良くいれるように。
意識のエネルギー（周波数）ってのは
実際で愛やPeaceにはすごくエネルギーがあるんだと思う。
自分をなかなか認められないとか
今、すごく落ち込んでるとかしんどい人に
勧めたい。
心地良い時間を自分のためとって、その心地良さに浸ってください。
ほんとこれはほんと!
今まで、メイクアップするときでも、
なんか老けたなあとか老いには勝てないなあとか
お腹みて太ってきたなあ→エクササイズ頑張らなきゃ
今朝、メイクアップするとき、
鏡みて、疲れた顔みると、
いやあ、今まで頑張ってきたよね〜
ほんと努力してきてもすごいわってなるもの。
失敗する自分もかわいい
なかなか上手くいかない自分も愛おしいでしょ
ていうか私、ナルシストかって思われそうだけど
だから幸福度は格段にあがるよ♪
これはきっと
自分にいい気分を許してきたからだろうと思う💛💛💛💛💛💛💛💛💛
そしてそうできた自分を褒めたいし、
自分にありがとうと言いたい!
もちろん、Kenji Spirit さんにもエイブラハムにも引き寄せの法則にも感謝✨
いやあ、自分のこと好きになると、
自分のことすごく許せるようになる。
今までむっちゃがんばってきたわ〜って褒めたくなるし、
頑張ってなくてサボってるとこも、いつも頑張ってるんだからサボっても大丈夫よって思えるし、
欠点でさえも、全然受け入れられる。
いかに今まで自分が自分に厳しくしていたかわかる。
いかに世間の基準で自分のことをみていたかもわかる。
自己受容
100%自己受容
これは、すごい♪
そして何故か奥平亜美衣さんの
『「引き寄せスパイラル」の法則』の要約動画を
のYouTubeで見つけてしまい、見ることに!
自分と「同じ波長のものが引き寄せられる」ので自分が「いい気分」でいることが一番重要。
「引き寄せ」は「自分を愛する」ことにはじまるらしい。
大木ゆきのさんもいつも自分のままでいいって言ってるもんね。
なるほどーーーーーーー♪