引き寄せ研究所✨幸せって何かな？ -12ページ目

エイブラハム:　悩みに「向き合わない」ほど解決する仕組み

"一旦も問題から「身を引く」ことが有効です。

何故なら、あなたはその問題に取り組んで「欲しいものが手に入らない」ということは、またそのことを考えたら、その状態になる。

でも他のことを考えたら、あなたのもとにそれがラクにやってこれるのです。

あなたが心地よくなるようなことをやっていると、それも求めてる他のことを引き寄せるのです。

問題に向き合えば向き合うほど、抵抗が生まれるので、そこから手を引いて、他の気分が良くさせてくれるものにフォーカスすると、問題自体も解決する。その欲しかったものがやってくる。ということですね♬

引き寄せの法則:

いい気分でいるといい気分でいられる現実が引き寄せられてくる

この法則実はすごいんじゃないか?

と思える今日このごろ。

いい気分でいることを続けて来た今、もう元には戻れません!

自分の気分に注意を払って、いい気分出なかったら、いい気分になりたくてしょうがない😅

いい気分になれる音楽を聴くとか

好きなYouTubeを観るとか

ネガティブ思考襲ってきたら、マインドフルネス。

もう何が何でもいい気分

何故なら心地良いから

もちろん、毎日いろいろあるし、ネガティブに考えようと思えば、そっちに思考を傾けることもできますが．．．．

今の感じからすると、

自分はもうわざわざそっちの気分になりたないし、考えたくないわ

皆それぞれに嫌なこともいっぱいあるとは思うのですが、

私は自分の気分よくしたい

気分良くいるのやっぱり最高。

自分にそれを許可して心地良くさせてあげられたら自分すごいとなって

なんなら自己受容もできるようになった!

嬉しい💖

そして、いつもなんかこんな感じで自画自賛

いやいや、ほんとはこれがあるべき姿なのかもですよ!

では皆様今日も良い一日を💛💛💛

ネガティブ思考が止まらない人へ。「考えないようにする」ほど悪化する本当の理由と、即効で効く4つの対処法

の動画AIで作った～（AIかよって言わないで）

完璧などなかなか目指せるものではないが、頑張った～

自分をほめたい