肩こりすっきり/産後ピラティス動画 | 産前産後パーソナルトレーナー 兼 国家資格キャリアコンサルタントが占う姓名鑑定
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産前産後パーソナルトレーナー 兼 国家資格キャリアコンサルタントが占う姓名鑑定

国家資格キャリアコンサルタント＆健康運動指導士
東京都調布市にあるマタニティ・産後ピラティス専門ケアスタジオ
パーソナルトレーナーが、姓名鑑定と生年月日も占います。いろいろやれます＾-＾。

肩こりすっきり/産後ピラティス動画

産後ピラティス【肩こりすっきりストレッチ】産後の肩こり背中の凝りをほぐすエクササイズです。

妊婦さんでもできます。臨月の妊婦さんはお腹が苦しくないように加減しましょう。

 

 

 

 

 

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