昨日ダリンのぉうちに
お泊り(´∀`)音符音符


デモ
ダリンは
具合悪かったみたいであせる


りぇがお邪魔して
即就寝ぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅぐぅ


そんなんだったら
遊びこなかったのにパー

ゆっくり寝てたら
よかったのに!!!!


と思いつつ
りえちも就寝しました
(´ω`)


デモダリンが
メッチャうなされてて(><)

りえちも全然寝れなくて
2時間ごとに
起こされた(´Д`)あせるあせる



朝起きれなくてガーンガーン


ギリギリまで寝てましたショック!


はぁー(>_<)


今仕事ぉわったので
帰って
お昼寝したぃ(´ω`)



デモお腹すいてて
ご飯食べて
すぐ寝たら
牛になっちゃぅ──
(´Д`)


イヤヤ──!!!!
ウォーキングから
帰ってきた──ん☆☆



いえいッッチョキ



今日の夕食でーすが
まぁー
14時ぐらぃに
ご飯食べたから
ぁんまり
お腹すいてないかな??


寒天ゼリーと
春雨サラダと
からあげ2個たべたんッッドキドキ


これから
ダリンのとこ
ぃってきまーすッッ音符音符

こんちわ──(*´∇`)

けっこうお久しぶりデス☆彡



今日から
3月やーん!!!



昨日お休みりえちは
こなぃだ
キャンセルなった
トモダチとの
ショッピングハートハートハート


IN仙台(*´∀`*)



今回は
買う気マンマンで
軍資金もよーい
しまちた('∀'●)



・・・・。(´Д`)



買ってこなかった(´`)



ち───ん(><)




なんかすっごい
慎重に選んでしまって
結局自分のなかで


《これホントにほしい?》


みたいなことを
繰り返し~
そぅーでもないかもガーンガーン
ってなって──



ウィンドーショッピング!!になりました(´ω`)



まっ楽しかったから
ぇーかな!!!


そして──
新しい1ヶ月!!!!!!

気合いの
入れ直しチョキチョキチョキ


りぇちのダイエットは
まだまだ続くアップアップアップ


とりぁぇず
朝はヨーグルトハート

毎朝時間がなくて
ヨーグルトのみ
(´`)



お昼は仕事おわってから
なので
だいたい
14時くらいグッド!

今日は焼そばでしたシラーシラー



半身浴中のりぇち!!!!
その前に
ホットミルクに
生姜の粉いれて
飲みました☆彡



だいたい
いつも
こんなかんじ--!!


夜ご飯は
食べおわってからか
明日また
更新しますです──(^^)v



気合いの
はいってるとこで
お風呂ぁがったら
レッグマジックと
腹筋!!!!スクワット!!!!
やろー(´∀`)


ご飯おわったら
ウォーキング走る人走る人


ぁんまり
はりきりすぎても
続かないかなショック!ショック!


自分の体と
相談しながら!!!!!!