チェジュ航空の会員になりまして
先日ユノが届きました→ただのメールやん
これからも届くと思うと幸せでごじゃいます
決してサボるつもりではないのですが
一か月も更新してないのか
なのでまだまとめてないソウル旅行の続きは
置いておくとして→旅行からもうすぐ３か月経つぞ
最近の様子を書きます
エ～ン
努力の人ユノがすっかりスマートになった姿を見て
さすがユノ すご～い
って尊敬する私
相変わらずブタブタしてます
これではアカンとやっと重い腰を上げて
ヨガの体験教室を申し込みまして
（職場の同僚のお誘いのおかげです）
そして先週初めてヨガスタジオに参加してきました
スタジオＦＢから写真お借りしました
インストラクター養成認定教室なので
生徒さん みんな本格的
おまけにスタイルも素晴らしい
私らだけ体型おかしい→同僚も巻き込む
一回目終了後は気持ちよかったというより
体ボロボロ
しんどかった～
でも悲しいかな食欲だけはありまして
ランチをがっつり食べるつもりでしたが同僚曰く
『運動後は消費したカロリーを補おうと
食べた栄養分を吸収しやすくなる』らしいから
カロリーを抑えたほうがいいと野菜メインのランチ
南森町にある『野菜屋ネロ』にて
ほんまに野菜がメイン
しかもセロリなんて葉っぱの部分丸ごと
手に持ってかじって食べました ワイルドだろ～
なのにまるで
になった気分でした
そしておととい第２回目
少し慣れたのか終わったあと元気でした
今回のランチは先週食べたお店の隣の焼肉屋さんへ
カロリーなんてもうどうでもいい
肉食べたいと同僚と意気投合
しかも焼肉増量で頼んじゃいました
ぎゃはは
今回 いつも通り写真ありません
なんせ食べるのに夢中だったから
店を後にして2件目へ
お次は
大好き同僚の希望で
ハッピーアワーで１９９円の居酒屋へ
もちろんここも写真がありません
いろいろ注文しましたが
どれもクォリティー高くて大満足
そして３件目は→まだ行くんか
日本一長い商店街と言われる
天神橋商店街にあるケーキ屋へ←まだ食べるんかい
クリスマスケーキって（≧∇≦）
以前息子と行った時の写真なもので（汗
〆のケーキ 最高でした
→やっぱり写真ない
ヨガ修行で体は鍛えたけど
精神はまだまだ鍛えなければいけないようです