🌈明石 ヨガ 【気づきのヨガ】🌈
月＝10:30～ 生き生き健康ヨガ(桜町)
土＝11:00～ セラピー(オンライン)
日＝7:00〜 太陽礼拝 朝ヨガ
(大蔵海岸4〜11月)
日＝10:30〜 ベーシック(舞子・桜町)
月・水・金・日= 5:30〜 朝ヨガ530
(オンライン)
【生き生き健康ヨガ】明石教室
☘️月曜日
●初回/1500円
●1回/1800円
●5回数券／8000円
【ベーシック/セラピー クラス】明石教室
☘️隔週 日曜
●初回/1800
●1回 2000円
【舞子教室】
☘️隔週 日曜
●初回/1000円
●1回/2000円
【オンライン】
☘️土曜
１時間 1500円
【朝ヨガ530】
☘️月曜・水曜・金曜・日曜 5:30〜
45分 1000円
マンスリーフリーパス 10000円
※オンライン
生き生き健康ヨガの午前クラスでは、動くクラスではなく、身体の不調を予防改善に重視しています
シニアヨガと題して年配の方にも参加していただけるようなクラスです。
ベーシッククラスは、基礎を見直しながら、少し流れの中で動いていくようなクラスです
どちらも初心者の方に参加していただける内容となってますので、気兼ねなくご参加ください
気づきのヨガでライン作りました^_^
ラインURL
こちらで友達追加してみてください😄
こちらでスケジュールをアップしていきますね^_^
土曜日の朝は
兵庫駅 徒歩5分
『福海寺』でヨガをしましょう🥰
場所 : JR兵庫駅 徒歩５分
日常 : 毎週 土曜日
時間 : AM 8:00〜9:00
参加費 : 2000円
(継続回数券 7500円)
★初心者歓迎★
申し込み : ライン登録していただき、お名前、日時をコメントでご返信お願いいたします。個人メッセージになるのでご安心を🤙
◆明石教室（桜町会館）
月曜日：10：30～11：30
（生き生き健康ヨガクラス）1,800円
日曜日：10：30～11：45
（ベーシッククラス）2,000円
※日曜日は、第２・４
◆舞子教室（舞子駅山側2分）
日曜日：10：30～11：45
（ベーシックラス) 2,000円
※第1・3
◆テラヨガ【福海寺】(JR兵庫駅 徒歩５分)
土曜日 : 8:00〜9:00
（ベーシック）2,000円
◆オンライン（Zoom）
土曜日：11：00～12：00
（セラピークラス）1,500円
月曜・水曜・金曜・日曜：5：30～6：15
（朝ヨガベーシック）1,000円（マンスリー1万円）
土日のクラスは変動がある月もありますので、ライン、FB、ブログ等でお知らせしています。
よければライン登録していただけると嬉しいです(^^♪