明けましておめでとうございます
こちらも見逃せない内臓を労るヨガ
今年も宜しくお願いいたします🤲
今年はとっても良い天気！！
テレビで富士山日の出を見ましたが⛩😅
素晴らしい幕開けでしたね😁
あまりのお天気に、唯一の１日お休みの時間を…
急遽1日の夜に明日！ゴルフ！⛳️
と最終組を予約😅
行けたーーー〜
今年初買いは、持ってなかったゴルフシューズ👟😅
完全防備でさむさ対策をしたが、なんと暑くてパーカーを脱ぐという！
太陽の力強さを存分に受け取りました🌞
今年の気づきのヨガ
三宮、舞子と日曜ヨガが新しくなります！
気軽にお問い合わせくださいませ😄
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背骨を使うとゴルフも楽々⛳️🏌️♀️
これマジよ！
10年のブランク感じない👍😄
こちらも見逃せない内臓を労るヨガ
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2020年2月23日(日)
《ハタヨガ基礎講座 – 快適な日常生活の為のヨガ》
①11:30-13:30
内臓機能向上の為のウッタナパーダーサナフロー
②13:45-15:45
ヨガのセラピー的な練習法の基礎
https://vanakkamyogaschool.com/blog/work/2020-2-23/
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