笑顔

Yoga Budh 宝塚南口

今日で三回目の宝塚南口スタジオ

初回から来てくれてる生徒さんは、精神的に落ち込んでて、話しているだけで涙が出てくるような人でした
身体も思うように動かず出来ないと言われ、毎回出来ないと言ってます。でも今日なんとレッスン中は痛みや身体の不調を忘れていたと

そうmindです

心がブロックしてるのですね

一時間だけでも自分の身体に目を向けて、普段の些細な心から離れることで、自分の知らない自分を知る

気づきです

その生徒さんは明らかに顔色や目の輝きが違いました

私も勉強になり、気づきを得ました

本当に感謝です

これからも皆さんと一緒に輝いていきたいです

Yoga Budh 宝塚南口スタジオ


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