今日は東京へとyoga修業です
去年素晴らしいご縁で出会ったスダカー先生のWSに参加しました
やはりスダカー先生のお話は心が和みます
人の話、本で見た内容を真似てもその人や本の通りにはならない。自分で熟読し経験していかないといけない。正しい練習に正しい先生が必要。
幸運とは、WSに参加できた人、機会が与えられた人。その中でもこの機会を意味あるものにできた人が勝者である。
何か一つでも心に残り、心が動かされることが大事だろう
ローテーションの練習はバックベンドにヒップの使い方
キツイ
でもでも楽しくエネルギッシュな時間でした
やっぱスダカー先生は最高のyogaマスターです
再会できる機会が与えられたことに感謝です
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