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女性専用フィットネスLBC(レディースボディークリエーション)

滋賀県大津月輪1丁目3-8、アルプラザ瀬田4F
女性専用フィットネスLBCです。

6.000円(税込み
今なら入会金10,000円が無料、
無料体験は随時受付中です。

TEL 077-572-8842
HP https://lbc-fitness.netです。

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