今日の夕食

土曜日出勤のﾙｰﾃｨﾝをこなして部屋に戻って、作った夕食は回鍋肉に昨日の残りの豚ﾄﾛの葱塩焼きとﾚﾀｽとしらすのｻﾗﾀﾞを自家製ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞでと昨日と変わり映えしないﾒﾆｭｰになった

今日もなんか帰り道でちょっとしんどかってんけど、ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞに行ってみたらやっぱりあんまり走れんかった

走るのも最近少し不調やし、肉離れして1年以上経つけど、あれからそれ以前みたいに思う距離走れんし、ちゃんと走り方教えてもらった方がええんかなぁ…