【定期的に続けると、
身体は、どう変化するか】
まずは、姿勢が変化します♪
お背中がスッキリして
老け背中から👋
お尻が小さく、
太ももも痩せます✨
ピーマン🫑のような、
四角のお尻も👋
ウェストが出現して、
お腹も、スッキリ!
もっこり肩と首が
解消し、
大顔→小顔へ
くすみもとれて、美肌へ✨
初めは、痛すぎな詰まりも
めちゃくちゃ気持ちよくなります❣️
40代をすぎると、
身体をいたわるダイエットで、
健康にしなやかで
軽やかな身体を手
に入れてたいですね!!
体調がよくなっていくと、
本当に幸せだなと
感じることがふえていくんですね!
幸せは、健康が土台なので、
身体をいたわることの
大事さをお伝えして、
女性が、
軽やかに美しく幸せに生きる方法をおつたえしていってます!
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