嬉しい声を頂きました♡♡♡
【話しも聞いて頂いまつ、心までほぐれます。
また、次回まで頑張ろう💪ってなります】
心と体はつながっているので、
こころがガチガチに固まっていると、
身体もガチガチで、ご自分でそれに気がつかないことが多いのです。
例えば、真面目な方は特に歯を食いしばって頑張る方が多く
食いしばり癖があると、首、肩の筋肉が固まってしまいます。
『あぁ、私、頑張り過ぎてるなあ』
と、だれかに認めてもらえるだけで、すこし軽くなったりすることもあるのです。
とにかく頑張りすぎる女性は、
意識して、身体も心も休める場所でありたいなあ。。と思ってます。
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