7月16日火曜日

つーけまつーけまつけまつげー
パチパチつーけまつーけーてー

ちゅーけまちゅーけまちゅけまちゅげー

なんだよーん甘えて歌ってるしーかわいいなぁと思ってたらきゃりーぱみゅぱみゅもそういってて笑った


朝はお腹ペコペコMAXで500kcalをお漬物とふりかけで白米食べてやったぞー


お腹いっぱいって一日中続かないのねん


お昼は390kcalの軽食



夕方の仕事中はお腹がグウグウ鳴る鳴る


夜はローカロ麺110kcalとサラダを塩で。



なんでお腹空くのよん



ちゅーけまちゅーけまちゅけまちゅげー



練習中





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7月15日 月曜日

今日も1000kcal守れました。

最近 毎日お腹空いてます。

毎朝お弁当を作ってるんだけど、いっそ パクッといっちゃおうかと何度思ったことか


いつもお腹空いてると頭がおかしくなる

お米だけを1000kcal食べればお腹いっぱいなるかなぁとか。


その毎日のくりかえし



でも痩せたら少し綺麗になれるかもって希望が頑張らせちゃう


結構歳行ってる乙女でしたー



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7月14日日曜日

2.5キロ減りました

朝 春雨スープ50kcal

昼 参鶏湯500kcal 生協弁当300kcal

夜 サラダ 春雨スープ50kcal

先週は風邪ひいたり 膀胱炎になったり
免疫力がなくなっている




ソファーで寝ちゃってipadmini顔に落とす事数回



マックのコーヒーフロート飲みたい!






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7月6日土曜日

朝 食べない

昼 宅配ガスト600kcal イタリアンサラダ100kcal

夜 生協低カロリー弁当290kcal


1000kcal以内守ってます！
お腹すいたーーーー



そんな時は早く寝ましょう


おやすみなさぁーい



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7月4日木曜日

朝 食べない

昼 生協の低カロリーお弁当

夜 生協の低カロリーお弁当


今日も1000kcal以内です


今朝 体重計に乗ったら1.5キロ減ってたよー


お酒飲みたい!

朝から絶食するから飲みに行くよ！（≧∇≦）



今日は早く寝ようかしら。
カロリーなくて体力ないから。




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