満月 | なみと歩こう 体も心も整えば健康的に美しくなる

なみと歩こう 体も心も整えば健康的に美しくなる

毎日を楽しく過ごしたいですよね。心も体もスッキリしたいですよね。そんな時間を一緒につくりましょう。

10月16日 満月

 

昨夜の月明かり気付きましたか?

 

ベッドへ入る時にベランダがいつもと違う風に感じたので

外へ出て照らしている方を見上げました 

 

青白い光に全身包まれました。

 

一気に様々な思いが降りてきて日常の当たり前な生活も

有りがたい事なのだと

あれもこれも・・・

感情があふれ出しました

 

感謝とありがとう

 

たくさん、たくさん想いました。

 

 

 

今日が満月で大潮の日

 

心開いてリラックスして過ごせたらいいな~

 

フィットネスクラブでの

レッスンもあるので 静と動 をうまく組み合わせていこうと思います。

 

 

 

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