GWに恋肌パークヨガ
開催しちゃいます！
みんなでヨガをした後は
持ち寄りごはんで恋肌ピクニック♡
恋肌パークヨガは
初心者向けのヨガとなります。
「スタジオのヨガは敷居が高い。。」
「誰でもできるヨガを気軽に体験したい」
と思っている方は
外ヨガ
から始めてみるのをおすすめします❤
自分だけできなかったらどうしよう
体が硬いのが恥ずかしい
うんうん。わかりますよ。
初めはみんな不安ですよね。
よく聞く声ですねー！！
でもね、
外で行うヨガはスタジオと違って
とーーーーっても広いので
隣の人との距離が遠い！！
つまり
周りの目が気になりません❤
私は、外ヨガを初めて経験したのは
みなとみらいの公園でした。
ヨガ中は本当に気持ちがよくて
このままずーーっとここにいたい
と思ったのを今でも覚えています。
とにかく
感動しちゃいました。。。
大自然の中でやるヨガって
こんなに気持ちがいいの？！
ってね
仰向けになれば
青空と太陽が見えて
前屈をすれば
足の間から緑が見えちゃう
ゆっくりと呼吸をする度
新鮮な美味しい空気が体の中に。。。
風や鳥の声も
とても心地よくて
もうね、
最高です☆
この感動を皆さんにも
味わってほしい✨✨
スタジオデビューは緊張しちゃう
という理由でヨガを諦めちゃう方は
勿体ない❤❤
外でヨガをすると
みーーんな開放的になっちゃうんですよね！
よし❤
思いきってワイワイ楽しんじゃおー！！！
お一人でも
男性でも
お子様も
大歓迎ですよ～！！
【日時】
5月3日（水）
10時～１５時
途中退出OK
【会費】
1,000円
【ご予約方法】
→お申し込みフォーム←
【持ち物】
・動きやすい服装でお越しいただくか
お手洗いにて着替え
・ヨガマット（無い方はバスタオル）
・レジャーシート（マットの下に敷く用）
・シェアできるお食事や飲み物
・お水（ヨガ用）
【場所】
代々木公園
JR「原宿」徒歩3分
千代田線「代々木公園」徒歩3分
副都心線「明治神宮前（原宿）」徒歩3分
小田急線「代々木八幡」下車 徒歩6分
【集合場所】
10時に公園中央にある噴水
不安な方は門から一緒にいきましょう！
ご予約時にメッセージ下さい♡
私は毎食食べている
美肌効果の
小松菜を使った料理を
持っていきまーす♡
みなさまと一緒にヨガができますこと
心より楽しみにしております♡
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
恋肌ヨガ体験レッスンは
こちら⇒❤❤❤
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