Aloha
OHANA（家族）で
ディズニーに行ってきました
鳥取で大活躍のヨガティーチャーShokoが
お誕生日なんです♡
ディズニーでは、
スタッフの人に「お誕生日なんです」と言うと、
バースデーシールをもらえるんですよ♪
お誕生日の方は是非スタッフの方に
声かけしてみて下さいね！
とっても嬉しいサプライズが待っていますよ～
私たちは去年の11月にハワイでヨガ留学をした
同期のOHANAです
乗り物の待ち時間では
お互いのヨガ活動の報告や
恋バナで大盛り上がり♡
普段中々３人で集まれないので
とっても貴重なのです
この３人で写っている自分達って
ほんと楽しそう。。。。って思います
全力で楽しんでる感が出てます！！
「今」を生きてる♡みたいな♡
ヨガでいう「アタ」ですね！
※アタとは「今、この瞬間、この場所に留まる」
という意味があります
20代の頃、仕事や人間関係の悩みで
泣いてばかりだったけど
ヨガティーチャーになってからは
嬉し泣きや感動の涙ばかり
もしも今、
何かで悩んでいたり
なかなかモヤモヤから卒業できない方、
きっときっと大丈夫ですよ。
私が今こうやって楽しく過ごせているんだから
あなたも大丈夫。
深呼吸して
自分をまず信じて下さいね
少しだけ勇気を出して
なにか行動してみて下さい。
きっと自然に仲間ができます
「なにをしている時が
自分らしく楽しいのか」
私はやっぱり
美容とか健康とか体を動かす事とか。。。
そんなジャンルが好きで
どん底の時は、
その好きだった事さえ興味がわかなくなっていました
そんな自分がイヤで
イキイキしている自分に戻りたくて
思い切って環境を変えました。
その事を「逃げ」なんて言われた事もありました。
「あいつは逃げた」と思われたくないから
自分らしさを捨て我慢するという事の方が逃げだと思い、
その時は自分を信じて行動に移しました。
まずは自分です。
まずは自分を大切にする事。
その結果
まわりをハッピーにできます。
心身ボロボロなヨガティーチャーに
ヨガを教りたい生徒さんなんていないですもんね
生徒様に最高のレッスンができるよう
自分自身も大切にします。
ディズニーに行った後は
しょうちゃんにバースデーサプライズ
しょうちゃんの前でお手紙を読み
３人して号泣。。。
結局一番言いたい事って
「出会ってくれてありがとう」
なんだよね～
涙涙の感動シーンの後は
まさかのサプライズゲスト愛ちゃん登場！
こちらの２人が会うのはかなり久しぶりなので
本当にびっくりしていました
愛ちゃんもハワイのOHANAです
４人揃ってからは
恒例のモノマネ大会が始まり
お腹がいたくなる程笑いました
幸せな時間を心からありがとう。。。
かなりパワーチャージできました！！！