【募集開始】カフェヨガ 1/10千葉県柏市

aloha～

ヨガティーチャーnamiです

お待たせいたしましたっ

カフェヨガのお知らせでございます

ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガで

気持ちよく新年をスタートしてみませんか

未経験の方も大歓迎でございます

体験会の記事はコチラ

⇒☆

今回はランチセット付き

でございます

【日時】
1月10日(日)

8時45分～　受付

9～10時　yoga
10時～　cafe

【レッスン内容】
 

「ハワイヨガで

リフレッシュ」

こころもからだもリフレッシュし

新たな気持ち、

スッキリした体で、

新年を迎えてみませんか

プラーナチャクラヨガは

柔軟性より安全性を優先とし、

リラックス効果も高いのも特徴です♡

【対象】

初心者

未経験の方も大歓迎です！！

定員６名様
 

 

【場所】

千葉県 柏市 柏 3-9-9

パーク・ノヴァ 1F

JR常磐線・東武野田線柏駅

徒歩６分

 

東口駅前通りを直進して、auショップの交差点の信号を渡ってから左に曲がります。

ラーメン屋を右に曲がり直進すると左手１階にカフェがございます。
 

【レッスン費】
★3,000円（ランチ付き）
★初回のご参加は2,000円です。

お支払いは現金のみとなります。

ご了承ください。

【ご予約方法】
下記のアドレスまでご予約メールをお願い致します

nami91073@gmail.com

・メールタイトル　⇒　カフェヨガ
・お名前（ふりがな）
・お電話番号
・生年月日
・レンタルマットの希望有無
 

上記5点をメールにご入力いただき、お送りください。

【持ち物】
・動きやすい服装　（Tシャツ・短パンなどなんでもOK）
・お水
・タオル

・ヨガマット

⇒マットレンタルのご用意もございます（300円）
・ブランケット（任意）
⇒シャヴァーサナ時に体が冷めないよう体に掛けます

 

【ヨガティーチャー】

工藤奈美

 

20歳の時、健康や美容の一環としてヨガを始め、心と体が心地よくなる感覚に感動。
ヨガへの興味が深まると共に、自分自身と向き合い呼吸を意識する大切さを伝えたいと思い、2015年7月ヨガティーチャーとして活動開始。

同年11月、ハワイ生まれのプラーナチャクラヨガ(TM）の創始者アキ・タニダ・ソラーノから、よりハイレベルな教育を直接学ぶ為にハワイ州オアフ島へ単身渡米。

帰国後は千葉県にてカフェヨガやオフィスヨガ、都内でも出張レッスンを開催中。

*資格*
☆全米ヨガアライアンス協会認定校
　　ヨガ　ヒーラー　アカデミーハワイ（RYS）卒業
☆RYT２００申請中
☆栄養士
☆インナービューティーダイエット協会
　ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰﾀﾞｲｴｯﾄｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ取得
　ｲﾝﾅｰﾋﾞｭｰﾃｨｰﾌｰﾄﾞｽﾍﾟｼｬﾘｽﾄ取得





レッスンの後には
お好きな席で
ランチを召し上がれます

カウンター席や

ソファー席でのんびりもできますし

外のベンチでも

って、寒いかな

ちなみに

外からもご注文できちゃいますので

ついつい長居して

小腹が減りましたらお声掛けくださいね

お好きなスペースで

楽しまれて下さいませ


 

レッスンの後は皆さんのんびりくつろがれる方が多いので、初めての方同士仲良くなれちゃいますね

それでは

グリーフルカフェにて

皆様と一緒にヨガをできますこと

心から楽しみにしております

今からワクワク