こんにちは。
一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師、産後指導士、南支部幹事、デトックスプランナーの三原奈美(Nami PARK）@愛媛です。
今回の年末年始は家で引きこもりの方も多かったのではないでしょうか？？
美味しいものもたくさん食べましたか？？
身体を動かして、少し重くなった身体と、ココロも軽くしちゃいましょう！
オンラインレッスンも活用してみてください(^^)
【Nami PARK 2021年1月レッスン情報】
【定期クラス】
⚫︎生活文化センタークラス 10:00〜11:00
1/28(木)
@愛媛県生活文化センター
⚫︎えひめママハウス 10:30〜11:30
1/18(月)🈵、1/21(木)🈵
⚫︎自宅レッスン（松山空港近く）定員3名
pm→13:00〜
1/15(金)pm
⚫︎西条クラス 10:30〜11:30
1/20(水)
@丹原公民館 図書室
定期クラスレッスン料
1,500円
ボールレンタル代300円（別途）
現金かクレジット決済が可能です。
【オンラインレッスン】
⚫︎午後クラス 13:30〜14:15
1/8(金)、1/19(火)、1/26(火)
オンラインレッスン料
1,000円
（松山市内または周辺地域でしたらお近くまでボールをレンタルでお届けします）
銀行振込かクレジット決済が可能です。
【産後トータルケアクラス受付中】
会場：スタジオglow（アクア接骨院2F）
⚫︎1月クラス
1/15(金)、1/22(金)、1/29(金)、2/5(金)、2/12(金)、2/18(木)
⚫︎3月クラス 3/5〜スタート予定
◎各種養成講座募集中
●バランスボールインストラクター
●体力指導士
●産後指導士
●産後ケアアンバサダー
現地、オンライン受講可
※感染症対策としまして、参加される方は自宅での検温をお願いしています。
体調の優れない場合は無理をなさらず自粛をお願いいたします。
会場ではレッスン前にお部屋やボール等消毒をしております。おもちゃも消毒等しておりますが、ご自身でのご用意もお願いします。
