原因不明の腕の腫れ5ヶ月経過～
で、ふいに知人が行っていた接骨院に予約をしてみた。ホント突然。
プールの深さの表示～足届かない～
腰痛 腕 の症状と、過去の病歴けが歴事故歴を記載。
接骨院といっても、電気当てたりするところではなく・・馬鹿高い5000円する～
30分ぐらい施術したのかなあ？場所が面白い！
仙骨骨盤肋骨ぐらいはわかりますが、十二指腸って～～～
おなかの膜って～
でも楽になったのは何で？
私の場合、小さい頃やったねんざで両足首の靱帯が普通の人の半分しかありません。
赤信号で停車していたら、車が後ろから突っ込み、その弾みで前の車に当たったとき、
半年熱が引きませんでした。
そのとき結婚前後だったので、会社も無理していき、式も挙げ、旅行も熱が出たままでした。
その影響で、足首と頭蓋骨もやるみたいですが、まず内臓が疲れ切っているようです。
・・・・血液検査は異常なしだったんだけど～
次の日本マスターズ、出ません。
というか、身体なおしてからクラブチームに戻る気が起きたら行きます。
水泳やっている周りがなぜぎっくり腰が多いんだろう？
前のクラブチームの指導方針
「大会前三～四日前に一度ピークを持ってくる」
ええええ・・・・・・
いまでも正しいかどうかわかりませんが。
ちなみにメニューのおおよその内容ですが、1時間半で3500前後キック重視で泳ぎます。
大会前はダッシュ練習が主です。ただ、ほとんど休みがないです。サークル、意味ないです。
間に合わないんだもん～