水泳を再開した
以前石のように動かず
動かそうとして
重力そのままに
沈んだ足はいくらかよくなっていて
浮く程度のキックはなんとか打てるようになっていた
ただしキックのみにすると5メートルが限界。
以前競泳でしていたレベルは程遠い
25Mキックだけの練習をしたのは
最近2026.7からである
プルブイも挟めるようになったのは
2026.5からである
筋力と可動域がおかしくて
挟むことすらできなかった
脚が閉じたのは最近。
それでも泳げるのはうれしかった
かつての競泳仲間がいるプールに行き
知り合いに会うことがあった
みな10キロ以上やせた私に気付くのは
「もちもの」「水泳のフォーム」
だったようで
見て気づく人はいなかった
プールに行きたい一心から
ストレッチも動画を見て行った
ただ私の場合ヨガは効果はない
以前体脂肪率を張り付けたけれど
ふだんから体を
使えなければ筋肉も意味がない
プールのある違う場所に入会した。
長い廊下をはじめは何度も休みながらプールに向かった
その場所は一度入会したけれど
たった2か月で
「水泳をやめた方がいい」と
くず整体師に言われて
やめたところだった。
1年ぶりにその場所に向かう
体重が激減した私をもう忘れているだろうなと
思っていたら意外と覚えてくれていた・・
「どうしたの？」
と言われ事情を説明した
皆優しかった
新しい仲間も増えた
パット見「うまく泳げている元選手」には見えるらしい
けど私の中ではまだまだだった
いくら水泳が上半身主体のものとはいっても・・・
キックも浮く程度しか打てないしなあ・・・・
それでもプールに行きたくて。。。
そこはお風呂もあるのでなおさら～
★★
現在も継続しています水泳
ただ800M泳げたバタフライ いまは100Mです
以前見ていた人は
「以前はもろ選手という泳ぎ方だったけど」
とのこと
その通りだと思うけど
泳げるだけよくなったと・・・