2024年2月6日(火曜日)
2/4(日)は、長野県飯山市の戸狩スキー場です。戸狩は今年度・正指検定の第3会場になります。越後湯沢駅から車で1時間30分🚗この日は道路には積雪もなく順調です。
到着後、①9:00〜11:00 ②12:00〜14:00 検定バーンの下見を兼ねて滑り込みます。いきなりの総合フリー滑降で、片斜面と緩い表面クラストに全員びっくり‼️ 検定は、写真の斜面を真ん中から2分割とのこと。肩斜面側に割り当てられた種目は要注意です⚠️検定当日のクラストなしに期待しつつ、片斜面対策を講釈。10:00〜12:00 レーシングが検定バーン使用のため、他のゲレンデで「プルークボーゲン」
「基礎パラ展開」の特訓です。
12:00〜14:00 検定バーンはレーシングも終了。日曜日の昼過ぎは、スキー場を後にする来場者も多くのびのび滑ることが出来ます。最初に7種目のバーンを使って滑り方のアドバイスです。検定種目の滑りの質を高めるために、検定バーン以外でも下記の！基礎練習を繰り返します。「プルークボーゲン」のリズム感。「シュテムターン」開き出し方。「基礎パラ展開」滑走プルークの傾き。「横滑り」適度な❗️外向傾。「基礎パラ小回り」「パラ大回り」の滑り方の違い。最後は上記写真右端の不整地小回りのスペースを覗いてみました凸凹
※レッスンの日程・申し込み状況
2/11(日)準正指・テク受検対策- 2
2/18(日)準正指・テク受検対策- 2
2/25(日)準指・テク受検対策- 1
3/3(日)準指・テク受検対策 -
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