よいお天気の日に
洗濯物を干したら
乾くのが早くてびっくりしました
乾燥しているんですね
あと１週間もすれば
2月になります
2月といえば
スギ花粉症のはじまる時期です
今年の飛散開始は
2月上旬と
やや早めのようです
一昨年、去年と
東京は花粉飛散量が少なくて
とても楽でしたが
今年は平年並みかやや多く
昨年の1.５倍の飛散量になる
という予測もあります
花粉症で思い出すのは
初めて妊娠したときのこと
妊娠中や授乳中は
薬を飲めない
そんな思いこみがあって
マスクで耐えました
くしゃみ、鼻水、目のかゆみで
「お大事に」と
患者さんにいわれる始末・・・
あのときは本当に辛くて
鼻をとってジャージャー洗いたい！
そんな気持ちになりました
あとから知ったのですが
妊娠中（安定期）や授乳中でも
使えるお薬はあります
だけど
なんでも使えるわけではありません
今年のように
花粉がたくさん飛びそうな年は
安全に使用できるお薬を
早めに始めて
症状がひどくなる前に
調子を整えておくことが
とても大切です
あのときの私にも
教えてあげたかったな
HEPAフィルター付きの
空気清浄機がきました
がんばれ〜！
