わが家の長男は
しょっちゅう鼻血を出します。


今年も耳鼻科健診で
「鼻血」と書かれた紙を
持ってきました。


ほじりすぎな
だけなんですけどね。笑


鼻血が止まらなくて…
と受診される方は
案外多いです。


中には
30分以上止まらなかった!
という方も。


鼻血が出たときは
あわてず
座って
的確な止め方をすれば
たいてい10分もあれば止まります。


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こんな感じです。


ポイントは

座った状態で
やや下を向くこと

小鼻を両側から
つまんで押さえること

途中で離さず
5〜10分は押さえておくこと。


ティッシュを詰めるのは
よくある方法ですが

ティッシュをぬく際に
再出血したり

押さえが不十分で
なかなか止まらなかったりします。


ちなみに
ダメな止め方はこちら。


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鼻のつけ根の
固いところを押さえる。


残念ながら
この方法では
止血になりません。


鼻血の90%は
キーゼルバッハ部位という
鼻の入口から1〜2cmの
血管が多いところで起こります。


鼻をかむ
鼻をほじる
などの物理的な刺激で
鼻内の粘膜が傷んで出血します。


太い血管や動脈が傷つくと
的確な止血法をしても
なかなか止まらないことがあります。


10分以上止血しても
止まらなかったり
何度も出血する場合は
耳鼻科でご相談ください。