自分で思っている以上に体力がない? | 難病(SLE)+下肢障がい者でも一歩前へ踏み出せして幸せを掴もう!

難病(SLE)+下肢障がい者でも一歩前へ踏み出せして幸せを掴もう!

難病(SLE)・ループス腸炎+下肢障害者のアラフィフ。
約10年再発なく過ごしていましたが、
2024年再発(´;ω;`)
2025年9月から復職
今度こそ「自分ファースト」
自分の体調第一で働きたいと
思っている今日この頃。
仕事や病気や漢方ネタが多めです。

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「難病(SLE)
+下肢障がい者でも、
健康&キレイで幸せになる!」
のマロン栗です!


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今日はボヤキ多めです魂が抜ける

 

 

 

絶賛、休職中なのですが、

1月復職に向けて、

リハビリも兼ねて、

うろうろしだしてるんだすが・・・

 

 

 

いやぁ・・・

 

 

 

自分で思ってる以上に

体力がない・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

ここ数日、

 

・左胸痛

・背面痛

・時間線の腫れ

・頭痛

 

と体調不良ショボーン

 

 

 

上記、頭痛以外は、

疲れると毎度のことなので、

 

 

 

あ~私疲れてるんだな…

と理解したのですが・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

でも、同時に、

え?

そんな疲れることやった?

って思ってしまい・・・アセアセ

 

 

 

 

ここ1週間前後のスケジュールを

振り返りました上差し

 

 

 

友人とランチ

その2日後に、

セミナー受講

翌日もセミナー受講・・・

 

 

 

 

ここかも?

 

 

 

連日でセミナー受講

実は結構

疲れる原因なのでは?

と・・・上差し

 

 

 

 

 

 

 

 

 

たぶん、

友人と長時間ランチして、

その翌日は休んでその翌日も

体力回復のため休みたかったのに

セミナーの日程で夜遅くに参加タラー

 

 

 

 

そして、

その翌日は午前中がセミナータラー

 

 

 

 

なので、

たぶん、

どっと疲れたのかも?

と分析してますアセアセ

 

 

 

セミナーも、

適当に聞ける性格ではないので、

一生懸命聞いちゃうから

疲れちゃうんだろなぁとショボーン

 

 

 

ちなみに、

昨日、今日ともに、

どうしようもないくらい

ダラダラと寝てます笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なぜなら、

明日朝から夕方まで、

外来や検査なので、

体力を温存しておかねばと・・・

 

 

 

ひとまず、

今週は予定が多いんですよ

あるあるですよね

休みたい時に限って色々あるショボーン

 

 

 

ですが、

私は今

「療養&休職中」

なので、

 

 

 

自分の心身を一番に考え

休める時は

思う存分休んでやろうと思いますニコニコ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで、

今日は若干ボヤキでしたキラキラ

 

 

 

 

季節が急に秋も終盤みたいな感じに

なってきて寒い日も増えたので

皆さんもご自愛くださいお願い

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