昨日は大忙し(*^^)v | 難病(SLE)+下肢障がい者でも一歩前へ踏み出せして幸せを掴もう!

難病(SLE)+下肢障がい者でも一歩前へ踏み出せして幸せを掴もう!

難病(SLE)・ループス腸炎+下肢障害者のアラフィフ。
約10年再発なく過ごしていましたが、
2024年再発(´;ω;`)
2025年9月から復職
今度こそ「自分ファースト」
自分の体調第一で働きたいと
思っている今日この頃。
仕事や病気や漢方ネタが多めです。

おはようございますニコニコ


今日もブログへのご訪問
ありがとうございます拍手

 

 

「難病(SLE)+下肢障がい者でも、
キレイで幸せになる!」
の栗崎千春(マロン)栗です!



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週②~③回

 

 

ゆるめです照れ

 

 

「めちゃくちゃLINE来て、

迷惑だわぁ~」

みたいにはなりませんので、

ご安心ください笑

 

 

もちろん無料です!

仕事が忙しくて、

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どうぞ、よろしくお願いいたしますニコニコ

 

 

 

昨日は土曜で

ブログ投稿するのが多い日ですが、

スミマセン!!!

 

 

 

昨日は朝から夜まで予定があり・・・

 

 

 

 

全く余力なし!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↓↓こんな感じ・・・(笑)

 

 

 

・6時~6時半    朝活

・10時~12時頃  研修

・13時~16時頃  研修

・17時~18時半頃 歯医者

 

 

 

移動し帰宅が19時半過ぎ…

1日ヘトヘトでした・・・大あくび

 

 

 

よく頑張ったよ私(笑)

 

 

 

 

体力が全然なく、

今週も毎日残業で、

もうヘロヘロでしたが…

 

 

 

ひとまず、

1日乗り切った自分を褒めてあげ、

「今日はゆっくり心身休めます」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

平日も土日もフルで動き過ぎると、

体力が全く回復せず、

体調不良にまた繋がりかねないので、

そこらは、

自分に甘くすることも覚えますニコニコ

 

 

 

「休む!!!」

と決めて休むのはアリOK

 

 

 

 

「休むことも美容」

 

 

 

 

※猫の平均睡眠時間は約12〜16時間ほどキラキラ

 体力を温存してる時もあるにゃ~猫

 

 

 

 

ってことで・・・

来週は最初の3日間が地獄予定(笑)

体力温存しますよ~昇天キラキラ

 

 

 

明日から仕事の皆様も、

どうか疲れを持ち越さぬよう・・・ニコニコ気づき
 

 

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下記のブログをご参考までに・・・

【いとこが開発した化粧品】を使ってみた! | 難病(SLE)+下肢障がい者でも健康的でキレイに!一歩前へ踏み出せして幸せを掴もう! (ameblo.jp)