たるみチャレンジ「ちょっとだけよ」① | 難病(SLE)+下肢障がい者でも一歩前へ踏み出せして幸せを掴もう!

難病(SLE)+下肢障がい者でも一歩前へ踏み出せして幸せを掴もう!

難病(SLE)・ループス腸炎+下肢障害者のアラフィフ。
約10年再発なく過ごしていましたが、
2024年再発(´;ω;`)
2025年9月から復職
今度こそ「自分ファースト」
自分の体調第一で働きたいと
思っている今日この頃。
仕事や病気や漢方ネタが多めです。

おはようございますニコニコ


今日もブログへのご訪問
ありがとうございます拍手

 

 

「難病(SLE)+下肢障がい者でも、
キレイで幸せになる!」
の栗崎千春(マロン)栗です!



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  美容も加え只今勉強中


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月曜だぁ・・・

テンションは勿論

だだ下がり中です魂が抜ける

 

 

 

会社員の宿命ですねw

今週はしっかり5日魂が抜ける魂が抜ける

 

 

 

もう最近は、

5日頑張れる気力体力がないかもネガティブ

 

 

 

 

 

 

 

 

ま、ブツクサ言ってても仕方ないので、

今週も乗り切ります筋肉

 

 

 

 

 先週受けておりました

「たるみ改善

5Dayチャレンジ」

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いくつか皆さんに、

私の文章力でも、

シェアできそうなネタ

何回かに分けて書いてますねOK

 

 

 

 

これを聞いて、

「おっ…私でもできるのでは?」

とうことがあれば、

ぜひぜひ取り入れてみて下さいね上差しキラキラ

 

 

 

 

題して、

【マロンのたるみチャレンジ

・ちょっとだけよ】

 

 

 

 

今日はひとまず一回目上差し気づき

 

 

 

 

面倒になり、

一回で終わったら、、、

すみません(笑)

 

 

 

 

最低三回はやりたいお願い

 

 

 

 

ってことで、、、

さっそく

 

 

 

皆さん、

早速ですが

【質問】

 

 

 

 

皆さんの

頭頂部の頭皮

どうなってます??

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日焼けとかしてませんか?

 

 

 

 

ちゃんとキレイに白いですか?

 

 

 

 

実は私、

セミナーで聞かれるまで、

「頭頂部の頭皮を

見てなかった」

 

 

 

 

恐る恐るその日のうちに、

自撮りしましたよ

「頭頂部の頭皮」

 

 

 

 

それがこちら↓↓↓

 

 

 

 

 

 

 

おおっ・・・

想像以上に・・・

 

 

 

 

「キレイでした」お願いキラキラ

 

 

 

 

ほっ・・・

 

 

 

私は大丈夫だったんですが、

最近は紫外線で焼けてしまって、

茶色くなってたり、

 

 

 

薄くなってたりする方も、

いらっしゃるようですあせる

 

 

 

 

頭皮マッサージで、

血流を良くして

頭皮もキレイにしたいものですねキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、

この日に、知ったのですが、

最近は頭皮の日焼け止め

もあるんですねキョロキョロ

 

 

 

 

皆さんは、

既に知ってたかな?

 

 

 

 

アネッサとか…

(・_・D フムフム

 

 

 

 

 

 

 

で、今、

ネットで調べたら、

めちゃくちゃありました爆笑

 

 

 

 

「ちょっとだけよ」

でお得な情報をと思いましたが、

コレは

知ってる方のが多そう笑

 

 

 

 

あ、今日の

「ちょっとだけよ」は、

 

 

 

 

みなさん自分の頭頂部頭皮は、

チェックしよう

ってことで…あせるあせる

 

 

 

 

なかなか見る機会もないと思うので、

是非、

今日の私のブログを機に、

自撮りしてみてくださいませグッ

 

 

 

さて、

このコーナーは、

二回、三回続くか怪しいwww

 

 

 

 

セミナーの記憶が残ってるうちに、

アウトプットのためにも、

もう少し粘ってみます筋肉筋肉筋肉

 

 

 

ってことで…

はぁ・・・×100回

(しかも、深いはぁ…)

 

 

 

 

今週も一週間乗り切りましょう笑

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「めちゃくちゃLINE来て、

迷惑だわぁ~」

みたいにはなりませんので、

ご安心ください笑

 

 

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