今月は、産後運動指導について深く学んでいます
それに伴い、正しい姿勢でベビーカーを押しながら、エクササイズも兼ねる
バギーエクササイズ
を
産後運動指導(マミーナメソッド)シニアインストラクターの
簗瀬利恵先生より、教えていただく貴重なレッスンがあります~
ただいま産後真っ只中の方、ベビーカーを押しているママ友を誘ってぜひ参加してみてくださいね!
もちろん、産後もうだいぶ経ちますが、私も参加予定です♪
●バギーエクササイズ
5/16(木)
10:45集合
11:00~12:00
高松市東部運動公園(外で行います)
¥2000