またやられた～。。。(≧▼≦;)

またやられました。

にっくき  腺筋症  に。。。

１２～１４日間 続く、私の月経期間。

平均的な生理期間は、３～７日間程度

なので、約２倍 の月経期間。

下記の図に当てはめると、よくわかるのですが

１４日間も月経があるので、

排卵期にそのまま突入。

そして今度は、排卵出血が始まります。。。

出典：テルモ「基礎体温でカラダと話そう」

１４日間のうち、だいたい １～５日目と

９～１４日目が少量で

６～８日目の３日間が、大量出血。

この３日間で、９００ｇ以上出血します。

そのため、月経期間合計で、

いつも、１，０００ｇ（1ｋｇ）超えます。。。

ちなみに、花王による実態調査の

月経期間中の全経血量は・・・　

１９～２５２g で、

 平均８２g  となっています。

ということは、私、まさに

１３倍以上の経血量

おかげで、常に貧血フラフラです。ヘ(￣ ￣;ヘ)))。。。

今月の生理、その日は４日目の夜

まだ少なめの出血の期間で

いつもの流れだと、大量出血に

なるのは、６日目の ２日後 。

２１ｃｍナプキンでも

余裕の出血量だけど

大きめの２９ｃｍナプキンをして

眠りにつきました。

すると・・・、５日目の朝方、

背中が冷たくて目が覚める・・・

えっうそ (￣◇￣;)

突然の大量出血祭りです。

最悪の目覚め。

久々に、ベッドマットレスまで流血。

直径約２０ｃｍの円状で、

過去最大の漏れっぷり。

ベッドマットレスを汚してしまうと

経血を落とすのが大変すぎて、

とにかくテンション落ちまくります。

用心して生理用ショーツの上に、

サニタリーオーバーパンツまで

はいてたけど、何の意味もなかったです。

着ていたルームウエア上下まで血だらけ。

起きてすぐ、ウタマロ石鹸で経血を

手洗いして落としてから、洗濯機回しまくり。

①生理用ショーツ

②サニタリーオーバーパンツ

③ルームウェア上下

④ベッドシーツ

⑤ベッドマットレス

この５つを朝からせっせとお洗濯。

ベッドマットレスの汚れは、

洗剤つけて落とす→乾かす

を３回繰り返しました。

乾き始めた頃に、また血が

浮き上がってくるんですよねー。(‥;)

経血を落とすのって、本当に大変です。

ただ、この日は気温が高かったので

すぐに乾いてラッキーでした。

冬だと、ドライヤーで乾かさないと

いけなくて地味に大変なんです。

汚れを落としながら。。。

ムカつく

ムカつく

ムカつく～

くっそー　腺筋症ー

順序ってもんがあるでしょ。

少しずつ、徐々に量を

増やしていくのが普通でしょ。

それなのに、なに

この突然の大量出血攻撃。

ホントに、ムカつくわぁー。

やりかた汚いわー。(￣－￣メ)チッ

洗濯しながら、シーツがくたびれて

いたので、新しいのを買おうと思い

落ち着いてからネット検索してみたら。。。

防水のボックスシーツ

があるではないですか

こんなのあるなんて、知らなかったー。

介護・子供・ペットに最適とあり、

独り身だと、こういうの見過ごしちゃうなぁ～

と考えさせられながら、ポチりました。

ボックスシーツ セミダブル　防水　綿タオル地　 ベッドシーツ　おねしょシーツ 洗える　マットレ... 3,080円 Amazon

以前アップした記事に書きましたが、

＜紙おむつで大量出血を鉄壁ガード!!＞

防水シーツは、時々使っていたものの

防水ボックスシーツは知らなかった～。

もっと早く気づきたかったー。

ふっふっふ。。。

これで、大量出血対策はバッチリ

おまけに、寝相の悪すぎる私でも安心。

負けないぞにっくき腺筋症。(￣－￣メ)チッ

数日後から始まる月経期間に

この防水ボックスシーツを使うのが

めちゃめちゃ楽しみです。(*^.^*)エヘッ

ゴールデンウイークですね。

長い人は、９連休になるとか。

私は前半、自分の病院と母の病院。

後半は生理期間に入るので、いつもの

大量出血＆激痛でダウンの予定です。

はぁ～、旅行に行きたいなぁ～。(;´д｀)トホホ

みなさんは、どんなゴールデンウイーク

を過ごすのかなぁ。

楽しいゴールデンウイークになりますように・・・

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