続き↓
お母さんは心の中に住んでる❷
《ナリ心理学の立場》
ナリ心理学では母親と仲良くなれ！それが親子だろ！みたいなクソ話しはしてません。
上記したように、母親と物理的な距離を取っても、心の中にいる毒親は消えません。
だから、「向き合おう」とさんざん話してます。心の中の毒親の呪縛から解放されようと話してます。
向き合いたくない人は、ナリ心理学を批判してきます。
批判したくなる気持ちはわかるのですが。
《呪縛から解放されるために》
一つ一ついろんなことを認めていくことだと思っています。
お母さんの頭がおかしいこと。
お母さんの頭がおかしいのは、お母さんのせいじゃないこと。
お母さんだって、幸せに娘に愛されたかったけど、それができなかったこと。
あなたは「普通のお母さん」を求めてたのだと思います。ただ、実際は「頭のおかしいお母さん」でした。
期待に対して大幅に裏切られました。そのギャップは、そのまま失望感と、絶望感に。
普通のお母さんを求めたのに、お母さんがくれるのは「頭のおかしい言動」のみ。毒親は、あなた自身の自尊心を大幅に下げたと思います。
「私は母親にすら愛されない存在なのか」と。
心の中にいるお母さんが、いつもあなたに語りかけてきます「お前は、ここにいてはいけない人間だよ」と。
あなたは常に、居場所を探す人生。居場所を探すために人に迷惑をかけず、気を使い、評価を気にして、我慢して、頑張る。
心の中にいるお母さんが「お前は必要のない人間だよ」と語りかけています。
お母さんとは、もう何年も会っていないのに。物理的な距離をとっても、心の中にいる母親が消えません。
《ナリ心理学からの提案》
以上が、毒親と離れても生きやすくならない理由です。
ここからは、勇気がいるとは思いますが、心が落ち着いてるなら読み進めみてください。
母親が、毒親。
毒親とは、頭のおかしい人。
です。
まず、「母親が頭おかしいこと」と「自分の気持ち」を分けて考えて欲しいのです。この二つの方向から対処して生きましょう。
《母親が頭おかしいこと》
❶でも書きましたが、母親が頭おかしいのは、「母親のせいではない」のです。(そう言われてムカつくのもわかりますが)
母親が頭おかしい理由を、まじめに考えてみませんか？
精神的な病気ですか？精神疾患、愛着性障害？単純に、母親も毒親育ち？(この可能性はすごく高い)発達障害の可能性もある。
もしくは、これもすごく単純に、「頭が悪い？」幼少期から勉強をするような環境になかった？
もしくは、ブスで卑屈だったのかもしれない。ブスは、本人のせいではない(生まれつきのもので人を判断することを差別と呼ぶ)
母親が頭おかしいのは、頭がおかしくなる理由があるのです。それを探してみませんか？(ムカつくとは思うけど。笑。探さずに文句だけ言うのなしな。笑)
《頭がおかしいとは何か？》
毒親系の頭のおかしさは、大きく3つに分かれます。
１つが、「サイコパス系」です。これは、カマキリが交尾後にメスがオスを喰うように、「そうなってるから仕方ない」というものです。
人間が窒素じゃなく、酸素を吸ってるのと同じ。
25人に1人は、「嘘をつくことに1ミリの罪悪感を感じない人間」が生まれると聞いたことがあります。
世の中には、自分の理解できないことを楽しそうにやっている人もいます。
娘とか家族とか、関係なく、他人に興味がなく、利用するしか考えられないタイプの人がいます。
母親がそのタイプの場合、先天的なものなので母親のせいではなく「人間という種のせい」に近いです。神のいたずらです。
神のいたずらで、一定数、他者に対して一切の共感を持ち得ない人として生まれたわけです
(ちなみにサイコパスだからって悪いわけじゃないです。サイコパスな人が子育てをして、悪い方向に転んだだけの話です。ステキなサイコパスな人はたくさんいます。)
《愛着障害系》
これは母親自身も幼少期に愛を貰えず(もしくは超過保護)に育った場合です。
母親自身も母親(祖母)か、、「突き放す」か「超絶過保護依存執着心配する」で育てられた場合、自分も「それしかできなくなります」
人との距離感がわからないのです。自分もおかしな距離感で育ったから。
これも、ムカつくだろうけど母親のせいではないのです。母親も被害者です。
(ちなみに母親の母親(祖母)も被害者である)
そして、あなたもそれを継承するか、これから決まります。
《不安爆発系》
ここが一番多いと思います。母親の人生が不安で爆発しそうになっていて、自分の子供を自分の都合通りに動かさないと、不安で死にそうなパターンです。
ナリ心理学には、「子供が不登校で、子供にイライラします」てきな相談がほんとにたくさん来ます。
これは、母親が「不登校な子供の親」「不登校な子供の未来」「そんな母親」だと周りに思われると、人生終わると怯えていて、、、、怯えてる自分と向き合いたくないときに、、矛先を不登校な子供に向けて怒ってるのです。
子供にも不登校になる理由があるのに、怒りを向けられた子供は自尊心をバキバキに折られます。
母親は「自分の正しさアピール」をします。
心理的に「正しさアピール」は、不安な人がすることです。
《不安爆発系の母親への対応の難しさ》
不安爆発系の母親へは正直「頑張れよ！w」と思えてしまうわけです。だから、認めにくい。笑。ただ、逃げてるだけにしか見えないから。笑。
サイコパスだったり、愛着障害だったり発達障害だったりすると、「あー、仕方ないのな」と思いやすかったりするんですが。
このタイプって「けっこう普通の人寄り」だし、「普通の人のフリ」がうまい。笑。
だから、子供的にも「普通のお母さんが、私に対してムカつくことをする。許せん。」と思ってしまうわけですよね。
なのであえて言わせてもらうと「不安爆発系の母親も頭おかしい人です」
つーーーか、母親嫌いな時点で、嫌われる母親は頭おかしいと思っていいわ。笑。
そうしないと進まないから
子供に嫌われてる時点で子供にとっちゃ、「頭おかしい」んだよ。それでいいよ。
子供に嫌われてる時点で子供にとっちゃ、「頭おかしい」んだよ。それでいいよ。あなたの母親は、頭おかしいよ。笑。
普通の優しくて、理解ある、素晴らしい母親じゃないよ。頭おかしい。笑。子供に嫌われてる時点で、頭おかしい。笑。
《頭おかしい母親には必ず頭がおかしい理由がある》
あなたが生きづらいのにも理由があるでしょ？
ナリみたいに母親や家族との関係が超絶に良好だと、はちゃめちゃにダイヤモンドで行動的でポジティブで、冷静に物事を考えられて、仲間にもお金にも仕事にもいろんなに恵まれて、普通に毎日めちゃくちゃ楽しいよ。笑。自慢とかじゃなくてね。そんな人たくさんいる。
あなたの生きづらさに原因があるように、母親が頭おかしいことにも原因があります。
《自分の気持ち》
母親が頭おかしいことも。母親の頭がおかしい理由があることわかったとします。
でも、心がまだムカつきます。
というは、はっきり言うけど正常だと思います。誰だってそうなりますよ。自分の親が頭のおかしい毒親だとしたら、まじで辛いですよね。だから、あなたは正常だと思います。
「母親の頭がおかしい理由」と「自分の気持ち」は分けて考えてみてください。
今までは、母親の話、次は「自分の気持ち」です。
母親を許せない気持ちをまずは、認め許してやってください。母親が許せないのは正常ですよ。あなたは1ミリも悪くない。ただ、母親の頭がおかしいのです。
長いのでまだ、続く。