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悩んで当然。
どんだけ今まで頑張ってきたんだよーーー。
もーー。笑。
悩んで当然さ、
今まで辛かったね。
よく頑張ったね。
よく我慢したよ。
負けちゃいけないって
強がったりもしてたね。
ちゃんとしなきゃって
いつも気を張ってたね。
成長しなきゃって
努力もしたね。
よく頑張ったね。
よく我慢したよ。
でも
もう大丈夫だよ。
弱音吐いてもいいよ。
負けてもいいよ。
ちゃんとしなくていいよ。
間違えてもいいよ。
泣いていいよ。
できなくていいよ。
わからなくていいよ。
知らなくていいよ。
遅くてもいいよ。
空気読めなくてもいいよ。
大丈夫、
大丈夫だよ。
大丈夫、
大丈夫、
大丈夫だよ。
意外とみんな、
優しいよ。
だから大丈夫だよ。
今すぐに
そー思えなくても大丈夫だよ。
今までずっと、
頑張ってきたもんね。
我慢してきたもんね。
努力してきたもんね。
悔しかったもんね。
悲しかったもんね。
恥ずかしかったもんね。
怖かったもんね。
不安だったもんね。
そうだよね。
そうだったもんね。
だから
いきなりは大丈夫だなんて思えなくても、大丈夫だよ。
少しゆっくりしていいよ
もうそんなに気を張らなくてもいいよ。
もう
すごい自分に
もう
できる自分に
なろうとしなくても大丈夫だよ。
あなたはそのまんまでいいよ。
泣いていいし、
悩んでいいし、
凹んでいいし、
落ち込んでいいし、
怒っていいし、
悲しんでいいし、
叫んでいいし、
混乱していいし、
わからなくていいし、
できなくていいし、
失敗していいし、
間違えていいし、
遅くてもいいよ。
いいよ。
いいよいいよ。
それでもいいよ。
大丈夫。
全然いいよ。
いいよ。
大丈夫だよ。
あなたは今のままで大丈夫だよ。
それを隠そうとしなくても大丈夫だよ。
気を張らなくても大丈夫だよ。
そのままのあなたでいいんだよ。
大丈夫だから。
あなたはあなたのままで待ってたら
ちゃんと「あなたらしい未来」がやってきてくれるから。
安心してな。
心が落ち着いたら、
次は、今までだったら、やらなかったこと。
今までだって、躊躇しちゃってたこと。
普通やらんし、
できひんし、、
怖いし、、
無理やし、、
なんて思ってたこと。
やっちゃえ。
・昼からビール
とかさ。笑。
子育て？家事？、、飲んじゃえ。笑。
・今日、早く帰っていいですか？
とかさ。笑。
言っちゃえ。
・一人焼肉
しちゃえ。
焼いちゃえ。
・Facebookに、自撮り。
しちゃえ。
・Facebookで、あの人にコメント。
しちゃえ。
・ナリくんの講演会に行く。
行っちゃえ。笑。
・自分の欠点、病気、
言っちゃえ。
・高いシャンプー
買っちゃえ。
・晩御飯、ホカ弁。手抜き。
しちゃえ
小さな、、
しちゃえ、
やっちゃえ、
行っちゃえ、
買っちゃえ、
言っちゃえ。
の
繰り返し。
小さな小さなこと、からでいい。
小さな小さなことから。
僕は今、最高に人生が楽しくて。
家族にも。
親戚にも。
(ペットにも)
仲間にも。
仕事にも。
お金にも。
時間にも。
ご飯にも。
服にも。
家にも。
snsすら。
恵まれてる。
いや、本当恵まれてんなーーって、心の底から思う。
今日も思った。笑。人前で言ってた。笑。
けどやっぱ、
月並みだけど。
・自分のこと大切にして。
・不安と向き合ったからだろうなー。
と思う。
だって、
辛かった昔を覚えてるから。
それも、
ゆっくり、
一つ一つ、
向き合ったなー。
僕は元来、小心者で不安性だから
笑。
ナイーブか、ナイーブじゃないかで言えば、
すげー、ナイーブだし。
(バレてると思うけど)
ネガティブか、ポジティブかで言えば、
すげー、ネガティブだし。
(バレてると思うけど)
ただ、
性格が暗いか、明るいかで言われたら。
超ド級に明るい。笑。
(バレてないはず。)
ナイーブでネガティブだけど、超ド級に明るい笑。
(この感覚、、、わかる人いるよねーーーー。笑。。るいともーーー。笑)
振り返ると、小さな、しちゃえの繰り返しで、
ここまで遠くにやってきたなーーーという感想。
20代は、本当に、
自分と向き合って、
不安と向き合って、
一歩づつ、
前に進んだなーー。
進めないときは休んで、
泣きたいときは泣いて、
で、
また一歩づつ。
振り返ると、
遠くまできたもんだ。
少しづつ。
ゆっくりでいい。
しちゃえ、
やっちゃえ、
行っちゃえ、
買っちゃえ、
言っちゃえ。
をして。
「大丈夫だった」、、重ねていこう。
それ。、、大丈夫だからね。
怖がらなくていいよ。
それ、大丈夫だよ。
いつも、最後は、
やっぱり大丈夫だった。
になるから。
(終わり)
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