ほんと、さぼりがち。。

そうなんです。
さぼりがちなんです。最近。

ダメだなワタシ。

３日坊主よりは長いが、そんなんと比べてはいけないのです(´ω｀)

なんか、先のことを考えてなく、『今が楽しかったら、それでいい♪』って気持ちになってしまってて、完璧な現実逃避の日々が続いてて、地に足がついてない状態といいますか…
なんか、大切なんか道を脱線して、歩くどころか、能天気にスキップしてる感じ。


あぁ。。。
ダメだな。




てなことで、体重はなんか、日々ちがいすぎて、どないなものか？
日曜日は５７キロで、
今朝は５５．３キロ。
体脂肪は３０。

？？？？？？？

なんでだ？

体脂肪が不安定だから、体重が大きく変動しちゃうのかな。。。


筋肉をつけなアカンのかなぁ。。

どうよ？
調べよぉ～

新しい道

昨日、ヨガ行って、半身浴して、オイルマッサージして。

今朝の体重は…………


55.0キロﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ


やった！
この調子で54キロ代に突入するぞーΨ(`∀´#)



ワタシよ。
ここで油断するなよ。

サボっていた時に！！

しばらくさぼってました。
すみません(＿＿;)

でもちゃんと、体重は測ってノートにも毎日書き込んでます。
ブログにもちゃんとUPしていきます。。

とりあえず、まだ55キロ代はキープしています。
でも、今体調がいい時期だからやけど、もうすぐしたらムクミの時期がやってくる。。

こんな時に、私の美の師匠である、清水春名先生からの突然のプレゼントが(*´∀｀*)



カラダ洗いダイエットの本と、食事について書かれている冊子と、愛用されているマッサージグッズ☆

清水先生は仕事をご一緒させて頂いて、たまにしかお会いできないですが
何度かお食事させて頂いては、美意識を高めてくれる素敵なお話をいつもして頂けます
決して気取りすぎていず、私なんかにもとてもよくしていただいてます。
素晴らしい美貌の持ち主で、スラッッッと美しい方で、一緒に横を歩くのが申し訳ないぐらいの方です。

実は今回このブログを始めようと思ったのも、この方が薦めてくれたおかげなのです。
一度みなさん、ブログをチェックしてみて下さい。
美意識が高まります！
http://ameblo.jp/harunamania/



ワタシよ。
もっと、美意識を上げて！