やっと行けた… | バンコクで日々トレーニング!『YS Kick』長谷川のブログ

やっと行けた…

1/25(土)


新年スタートしてから、トニー(トレーナー)は結局戻って来ず、先週日曜日を除き毎日ミットを持っているポー俊太。


右手首のピンポイントの痛みをかばいながら、肩全体で受けるようにしていたら、右肩ガチガチ…足をひきづりながらのミット持ちだから、腰にも疲労が…


昨日ダメ元でJ-CLINIC https://jclinicth.com/の土曜日予約状況を確認したら、運良く空いているとの事だったので、即予約。




去年は骨折のリハビリに週1〜2通っていたのだが、今年に入ってやっと来れた…


マッサージが始まると、


もうとにかく、あちこち痛い…
(>_<)


今日のマッサージ担当のタイ人スタッフ、相当腕が良かったよ👍 聞けば、元々トンロー院にいたのが、今年からプロンポン院に移動になった10年選手との事。筋肉の奥の方までかなり効かせてくれた。


仕上げは丹野先生のチェック。こちらも施術は激痛を伴うものの、徐々に改善されていくのがわかる。


丹野先生、スタッフの皆さん、今年もお世話になります!!
m(_ _)m












では、また!