ヨーク イェーク (Part Ⅱ) | バンコクで日々トレーニング!『YS Kick』長谷川のブログ

ヨーク イェーク (Part Ⅱ)

俊太7ヵ月。

 

 

 9月23日に紹介した、俊太の運動「ヨーク イェーク」の発展バージョン

 

 

踏ん張って出た物は・・・

 

 

 

 

 ただユラユラ揺らすだけでなく、おしりが地面に着くか着かないかくらいのところまで腰を落とさせ、そこから握っている手を引き上げる。引き上げる手はなるべく最小限に、俊太の力を最大限に発揮できる微妙な強さで。俊太も以前より自然と力が入る。その分、回数をこなす事ができなくなるのだが。

 

 

 

 

 でもこの(写真の)運動中に、何事もなかったような顔して

 

 

 

 

 おもらしするのやめてよ!!

 

 

 

 

  (って言っても無駄か・・・)。