こんばんは
いつも見て頂き有難うございます
ダイエットメニュー
私が利用したのは
ダイエットミール
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400kcalの低カロリー・糖質量25〜45gの
低糖質でありながら、
1食で必要な栄養素をバランスよく摂取できる
完全食
プレートはイッタラ26cm
今日は
タルタルチキン南蛮
シェフが考えてくれた
メニューなので
食材の豊富さがすごくて
いろんな食材取れます
自分では無理だ
文字入れしたのが
このセットになっているメニュー
ご飯とおかずが
2段セットになって一食分
一食これに置き換えると良いみたい
小鉢にしたのは
これ先日欲しくて買ったのですが
ちょうど小鉢にいい大きさ
今まで食べたのはこちら
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以上です
最後まで見て頂き嬉しいです
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