「ストレスは万病の元」
ということで、
何事も有難いと思ったり、
どうでもいいことは
考えすぎないようにしたりして
生活することで
ストレスをあまり
感じなくなっていますが、
今朝は
「スポーツジムに行きたい
」
」ストレスが
今月は全くジムに行けていない
先月も行けてないっ
さらにジムが
木曜は休みなんですもん。
また、
お気に入りのスタジオコースが
夏で終了して
ハードなトレーニングを
する気にもならないのです。
明日は必ず行く
公言してストレスをなくす
私でした
爽やかな空気を
満喫できる1日
北海道は前線通過の雷を合図に
平地でも雪。
天気のこと、
季節の移り変わりのことを
考えているだけでも
私はストレス解消しているのかも。
今夜は
TBSラジオ 『TOKYO JUKEBOX』
「半井お天気NAVI♡」
今夜は久しぶりに生出演です。
先週はクライマックスシリーズ。
来週は日本シリーズだから、
10月は、あと明日だけです
ちょっと慣れたと思ったら
また、スタート地点に
11月からは
毎週火曜日から金曜日ペースに
なります
よろしくお願いいたします
