ちょっとだけ秋厳しい残暑が続いていますが、吹く風は少しさらっとしていて、蒸し暑いモワっとした空気を持ち去ってくれているようですセミの声も小さくなってきたような。きょうはヨガに行ってきましたその前にラジオの収録をして、あの話じゃなくて、もっと違う話をしておけばよかったといろいろ考えていたのですが、ヨガで身体を動かすと、まぁ、済んだことだから次はがんばろという気持ちになることができます切り替えが早すぎですね