3ヶ月間プログラムから姿を消したBodyAttack
でしたが7月から（期間限定？）帰ってきました
でしたが7月から（期間限定？）帰ってきましたって事で、早速出てきました
最初だからなのか、人多かった
私はいつもの場所でスタンバイ
インストラクターさんも初めて来た人だから緊張してたみたいです（豪快に間違ってましたので
）
）ジャンピングスクワットからのジャンピングランジとかね
そうやったこんなんやったわ～
ってノスタルジックに浸る（前半なのでまだ余裕あります(笑)）
余裕かましてたら、最後から2番目のやつメッサしんどい
久しぶりに本気出した
でも、楽しかった
何かやりきった感出るのよね～
この後に出たコンバットで足つりそうになったけど誤魔化しました
ただ、19:30開始なのがね…
かなり頑張って仕事場出ないと間に合わないんだよね
って言いながらも来週も出ます
金曜日のトレーニング
BodyAttack 60
BodyCombat 60
ストレッチ 20