坐骨神経痛がひどく出て、ちょっとつらい状態です。（本当に坐骨神経痛かな？）
知り合いと話していたりすると、やはり温泉はいいのだろうなぁ…と思いました。
そして、休みの日に、岩盤浴のある温泉施設に行ってきました。
半日くらい施設でダラダラしていたのですが、足が軽くなって、立ち上がるのもちょっと軽快になりました。
いかに自分の体が冷えていて、それがよくないのか…とも思いました。
そして、岩盤浴では、いつも全然出ない汗がダクダク出て、スッキリするし、悪いものも出る…デトックスした！という気分になりました。
毎日お風呂には入っているけど、どちらかというと、カラスの行水タイプなので、時間のある時は、温泉に行けたらよいなぁ…と思いました。