アメーバさんのご紹介で、パンパースさんのキャンペーンに参加させていただいている我が家ですが
先月の記事でご紹介した脳育眠
皆さんのご家庭ではいかがでした？
赤ちゃんは、眠っている間に、お昼間体験したいろいろな事を整理しているそう
例えば、寝言を言っているみたいにお口をむにゃむにゃ動かしている時は、
新しい言葉を覚えようとしていたり、
寝顔が、なんだか笑っているように見えるなーって時は、
お昼間に会った新しいお友達のお顔を覚えようとしていたり、
するんだって
寝ている間に、新しい事をどんどん吸収していくって事だから、
ぐっすり眠らせてあげることは本当に大切だよね
この脳育眠を知ってから、うーちゃんにも、なるべく夜にぐっすり眠れるように、
これまで以上に、生活リズムを整えてあげるよう気をつけてるよ
おむつも、夜中むれちゃって気持ち悪くて目が覚めて・・・なんてことになるとかわいそうだから、
ずっとさらさらが続くのはとっても大事なポイント
うーちゃんはずっとパンパースで、今はさらさらケアパンツのLサイズです
１０時間ぐっすり眠っても、さらさらが続くから安心
あとねあとね、
ヒトって、体温が下がるときに、深い眠りに入るみたいで、
眠る前に体温を上げておくのがぐっすり眠るコツなんだって。
そのための、脳育眠体操っていうのがあるのよー。
初級編から上級編まであるから、
ぜひ試してみて
うーちゃんも、ママの真似して、楽しく踊ってました
ぐっすりうーちゃん。
パンパースさんでは、今、うーちゃんもファーストおむつだった、紫のパンパースプレミアムライン「はじめての肌へのいちばん」
シリーズが２００円オフになるキャンペーンもこちらのサイトでやってるよ
チェックしてみてくださーい。
