おはようございます。
中根真由美です。
そろそろのお年頃
更年期の方が私の周りに増えております。
更年期は当然ながら身体の調子やホルモンが変わります。
合図がない方もおられますが・・・
今までと同じ生き方してたらアカンよ、のメッセージ
身体は無駄なことは一切しません。
この年齢でなぜ、身体を切り替えるのか
よーく考えてみて下さい。
自分が認められたいと頑張ってきた人は
がんばっている人を認めてあげる時が来たってことじゃないかとおもいます。
愛されてないような気がして、
本当は愛されたかった人は
愛するときが来ました。
もちろん家族や友達や世間に対してそうできるといいのでしょうが・・・
ぜひ、ずっと自分の為に尽くしてくれていた、あの人に。
そう、忘れないで下さい、
あなたの身体です。
身体と相老❣️
してもらうよりも、してあげる時が来たわけです。
身体に対しても、もし何か不調があるならば・・・
がんばらせるよりも、認めてあげる時
膝が痛いのも、肩がこるのも、頭痛がするのも
そろそろ、がんばってきたことを認めてあげて下さい。
愛されないのは、身体のせいじゃありません。
身体を愛してあげて下さい。
私は自分の体形がきらいでしたから、
無理なダイエットもしたことがあります。
それでも長年、共にいてくれ、反抗もせずにきてくれたわけです。
今更、無理やり頑張らせたり、
苦しい思いをさせないでくださいね。
もう十分です。
生き方を切り替える秘訣は○○です。
では、ファスティングを何の為にするのか?
自分が自分の為に行動する大切な一歩です。
行動するから得るものがあるのです。
ほとんどの方がファスティングで○○を手に入れられます。
氣質ファスティングでは、自分でカウンセリングも
できるようになります。
カウンセリングの大切さも
感じて下さい。
○○を受け取って上手に切り替えをしていきましょう。
そして一緒にファスティング体験会でご自分のカウンセリングノートを仕上げましょう。
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お読み下さりありがとうございました。