このブログは
『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』
内容をお伝えしています。
自己紹介
開業11年目
カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）
レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）
気功・整体歴 20年継続して学び続けています
整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）
病院勤務7年
心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。
抑圧された感情との向き合い方
抑圧された感情があると、その感情に囚われたり、コントロールするのにエネルギーが奪われていきます。
対人関係から起きることが多いですが、感情の抑圧をしないようなコミュニケーションスキルが必要です
それが出来るようになると、これからの人生がずいぶん楽になります
今後の生き方が楽になる
今後の人生を今よりも楽にする為には、対人関係のストレスを減らす技術を身に着ける必要があります。
過去のストレスに感じた人間関係を遡り、どうやったら我慢せずに対応できたのか
ということをもう一度これまで学んだ技術で考えて頂きました。
これが出来ると、これからの長い人生、対人関係のストレスが激減します
受講生さんもしっかり対応できるようになったので、後は馴染むまで練習が必要ですね
引き続き生き辛さに解消に向けてサポートしていきます
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