このブログは
『幼少期からの生き辛さを解消して、イキイキ明るい生活を過ごせる』
内容をお伝えしています。
自己紹介
開業11年目
カウンセリング歴11年（自殺危機初期介入スキルワーク受講済み）
レイキヒーリングセカンド【光明レイキ会）
気功・整体歴 20年継続して学び続けています
整体講師歴2年（基本整体・内臓整体）
病院勤務7年
心身の苦しみから解放される方法を考え続けて、色々な手法を学び続けています。
何もしたくない欲求に駆られた時
何もしたくない場合、どうしたらいいでしょうか?
という相談があります
普通なら相談することなく、何もしないのでしょうが、それが出来る人ばかりではありません
毎日やっている習慣をしないと、後で困るのは自分だ
何もしないことにすごく罪悪感が出るので無理してでもする
病気を治すには何かしないといけない
そういう強迫観念があると、それをしないと不安になり自分の欲求を無視して行動してしまう傾向にあります
自分の欲求がそれほど強くない時は無理しても問題ありませんが、無理が続くと
もう何もしたくない！！
という欲求が強烈に肥大化し心を苦しめます
そして生きることがほとほと疲れてくるのです
何もしたくない時は、欲求を満たす
何もしたくないという欲求が強烈に感じる時は
何もしたくないという欲求が満たされてきて、
何もしないことが逆に苦痛に感じるまでは
何もしない方が良いのです
陰陽学説に
全ての事物の陰陽は、一定程度または一定の段階に達すると、それぞれ相反する方向への転化することがある。すなわち陰が極まれば、陽に転化し、陽が極まれば陰に転化する
という説があります。
簡単いえば
何もしたくないから何もしないでじっとしている状態が続くと、自然と何かしたくなってくる
ということです
だから何かしたくなる気持ちが湧いてくるまでは、ゆっくり休んでくださいね
最後までお読み頂きありがとうございます
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