こんにちは
西宮市の気功整体院、ナカムラヒーリングオフィスの中村です。
邪気を受けやすい体質みたいですが、どのように対策したら良いですか
という相談です
感受性の強い方は邪気の影響受けると、心身が不調になることがあります。
自己卑下やイライラしたりと感情の起伏が激しくなったり、急に体が不調になったりします。
邪気対策として知られているのは、運動をしたり、海塩を手足につけたり、塩風呂に入ったりするなどが良いと言われています。
ただ邪気にも色々な種類がありますので、運動や塩風呂で効果がある邪気もあれば、邪気の種類によっては効果がない場合もあります
アストラル体（感情エネルギー）の邪気払いに塩風呂では効果が低い気がします。
それよりは気分転換、炎やマグマに関連するものが相性が良い気がします。
掃除されている神社での参拝も効果があります
他にオススメなのは気功体操です。
前後のスワイソウなどで、不快な部分が体から抜けていくイメージを持ちながら、体操するのも良いと思います
体が光に包まれるイメージを持ちながら体操をするのもいいでしょう。
セラピストやカウンセラーなどの職業は邪気を受けやすいので、なるべく邪気が溜まらないように日々のセルフケアが大切ですね
最後までお読み頂きましてありがとうございます
<関連動画＞
前後のスワイソウ（YOUTUBE)
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