おはようございます💋💋
撮影日の朝ごはんはヨーグルト！！！
時間がない！笑
カットしてたパイン、りんご、柿を
順番にヨーグルトにそのままいれますー！笑
タンパク質も取れてビタミンも取れる。
朝ヨーグルトは健康と美容の強い味方💋
はちみつはかけずに、
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お気に入りのマンゴー味なので
ヨーグルトに合います！
ずっと愛飲してる。笑
2021年も体に良いもの大賞選ばれたら
四年連続になるんだーー！って！
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バランスが大切だけど、飲み続けて痩せやすい体質にはなってるので、本当にオススメです^_^
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ファスティングをしている時も愛飲していて
体質改善には特にお勧めのドリンクです。
なんとなく疲れやすい、、
何故か太る、
食べてないのに太る、、、
27歳くらいに出会ってそこから
長く愛飲していますよ☺️✊
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断食まではしなくても、
置き換えでも十分だし、
ヨーグルトにかける砂糖の代わりや、
ジュースをやめて、これだけにする！とか！！！
甘味を変えるだけでも、効果はあると思います！！
では撮影いってきまーす！！
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