先週は、土曜日、午後練習予定も突然の雷雨!
アメダスレーダー予測を見ると、夕方までは断続的のようで、
練習は中止に。
日曜日は、私もUさんも仕事・・・!
従って、中止となる。
夏休みは、行事や熱さ、雷など、調整しにくい季節だ。
練習試合のお声をいただいても、人数を確保するのも一苦労である。
まぁ、ここは切り替えてグランドで「基礎」からしっかりやるべきかな。
(個々の体調に合わせて)
キックの精度を上げる為に、走力とバランスを基本に鍛錬してきたが、
強烈な負担をかけないように上半身も鍛えないと上達は難しい。
投げる方もしかり。
肩に負担がかかり過ぎないように、体を上手く使って送球するには、
下半身の強化が必要だ。
うーん、書いていると「何もかも」か・・・。
いや、ここは強豪チーム某監督が表現していたように
「腹から声を出す」練習をやってみよう。
きっと、中宮にとっては一番効果のある練習なのかもしれない。
「声だし」は、基本だ!
監督が大きな声出していては、ダメだね。
9月2日(日)、多くのチームが集まる練習試合に参加します!
照準を合わせて、再度、強い組織になれるようにがんばるとするか・・・。
※10人制をお相手いただけるチームの指導者の皆様、
実践いただける機会がございましたら、ぜひ、大宮西小学校へ
お越しください。
8月は毎週(土OR日)の3時間ほど、グランドを確保しています。
よろしくお願いします。