淀川市民 マラソンの救護班に参加しております。交通事故後遺症 スポーツ障害でお悩みの方はご相談ください。骨折 脱臼 捻挫 打撲 挫傷の各種健康保険 自賠責 労災保険取扱い慢性疾患は自費治療となります。
さぼりすぎていました・・・あなた自身どちらが力が入ると思いますか？ケガをした方の脚・健康な方の脚麻痺した手足・健康な方の手足それは悪い方の手足の方が力が入っているんです！スパイラルテーピングで処置した後には左右ほぼ同じ力の入り方になります。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.com
目の位置を水平に保つ！何じゃらほい・・・案外できていないのが目の位置。身体を起こし下を見て自分の小鼻見えますか？見えてると目の位置が水平になってますよ。体をやるられても怖く無いですし体が揺れないです。その対処法は、顎を引くと良いですよ。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.com
少し遅くなりました🙇令和6年11月3日(日)淀川市民マラソンの救護ボランティアに参加いたしました。前日の大雨でコースコンディションはかなり悪かったようです。スパイラルテーピング協会は、守口本部・西中島・塚本の三か所で救護活動を行いました。私は西中島で処置していました。ランナーさんの脚の痛み・痙攣などに対してスパイラルテーピングで処置しました。今年のテーマは、胸部・背部・腰部の体幹部、どこを庇っているかを判定！あなたはここをかばって走っていて不調を起こしているよ、全然関係になようなところにテープを貼られて痛みが取れていくのにはビックリされていました。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.com
右手ばかりぶつける、同じ方向の手足をぶつけたりと見えているのに少し反応が遅いペア―で右目と左目の前までパンチ怖いほうがあるか早く感じるか💦こわい方の目が上がっていると思います。ここから先は次回に・・・中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.comご自宅の近くでスパイラルテーピング療法の施術を行っている治療院は電話で問い合わせると紹介していただけます。スパイラルテーピング協会TEL 072-862-0682
講習会での話題大谷翔平 なぜ彼がすごいのか！！検証！彼の〇手首の使い方を何人かで構えてみた！体をゆすっても揺れないんです。あごを引く記事それが出来ているから盗塁の時、一歩目が早い！彼は知らず知らずのうちに身についているんでしょうね、すごいわ～石川⭕️の不調、なぜ勝てなくなっているのか・・・ちゃんとしたポイントがあると。何故不調なのかを、運動選手をみるポイントを教わっています。毎日勉強ですが楽しいです。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.comご自宅の近くでスパイラルテーピング療法の施術を行っている治療院は電話で問い合わせると紹介していただけます。スパイラルテーピング協会TEL 072-862-0682
あごを引く...写真を撮るときに顎を引いてくださいということをカメラマンさんから言われた経験あると思います。それは顎を寄せているだけでそれとはまた違います。難しい！！！！？？？？？？後頭部を後ろから引っ張られるような感じにすると引ける・・・はず。これは、難しい。簡単な方法としてポイントは舌・ベロにあります。①舌をひきます、後ろに持ってくるように、引く②前歯にあてない③上のあごにあてるように持ち上げる、そしてあてる。その状態で、バット・ラケット・腕を振ってみてください軸がぶれないでヘッドスピードも上がっています。正しくできているかどうか？ペアで構えを作り体をゆすってもらうとわかります。立つ前には何回も書いていますが背中を伸ばし、首を上げて立ち上がってくださいね。続く・・・中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.comご自宅の近くでスパイラルテーピング療法の施術を行っている治療院は電話で問い合わせると紹介していただけます。スパイラルテーピング協会TEL 072-862-0682
顎をひく、なかなかできない💦今まで舌👅の使い方を何度か書いています。今年の7/127/19の記事も読んで下さいね。皆さん、極端ですがこんな格好であるいてませんか？顎が引けていないと軸がブレブレ！運動選手では良いパフォーマンスができません。『あごをひく』また、書かせていただきます。あー書き方が・表現が難しい💦スパイラルテーピング 協会の先生方ならその指導ができます。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.comご自宅の近くでスパイラルテーピング療法の施術を行っている治療院は電話で問い合わせると紹介していただけます。スパイラルテーピング協会TEL 072-862-0682
スキップできますか？最後にスキップされたのはいつ頃ですか？出来そうでできない💦いざやれと言われても💦腱・靭帯に刺激を加える運動の一つです。運動選手は競技の前にできるだけ大きく飛んでみてください。プロ野球選手も外野の芝生の上でやっているのをみられたことがあると思います、ちゃんと理由があるんですね。そしてバックスキップも💦私は公園でやっています。どれくらいかは、適当で！忘れている人はどこか壁に手をついて始めてください。お年を召された方は手を持ってあげてやってください腱鞘炎もよくなっていきます、腱つながりですよ・・・ただやるだけでは×本当に効果あるの？効いているかどうかは？スキップする前に筋肉などの緊張を確かめ柔軟でもよいですよ、そしてやった後に確認！そのへん疑ってかかって下さい、『こいつの言っていることは本当か！』そうしないと意味がないし、やっているだけではダメです。その場でやるだけでも変化しますよ。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.comTEL06-6351-5518番号非通知ではお受けできませんのでご了承ください。ご自宅の近くでスパイラルテーピング療法の施術を行っている治療院は電話で問い合わせると紹介していただけます。スパイラルテーピング協会TEL 072-862-0682
横腹が～痛い～よ～真向法それってなんやねん！大阪の人間なら・・・全国の皆さんすいません！リブログ記事を読んでくださいね！関西の人間は、すぐに結果を求めます、継続継続です。これからマラソンの季節意識して横隔膜を鍛えれます。走行中に横腹がすぐに痛くなる。呼吸が楽になります。そして、夜間のオシッコの回数も減らしてくれます。今日から・今からできます。そして自律神経の中で自分でコントロールできる唯一のものです。横腹が痛くなる原因は上記以外でもあります、肘の使い方にもあるようです。これは直接でないと難しい問題かな💦中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.com
持ち帰りは！昨年は半日で50匹以上は釣れたのに、今年のハゼさんは猛暑の影響か？護岸工事の影響か全然ダメ👎岸近くにはいないようでノベ竿では殆ど釣れていませんでした。私が竿を出したのは駅下の淡水部分、ハゼはもっと上流へと上がっていますよ。淡水部分なのでニゴイ、ハヤがハゼと同じくらい釣れましたね。結局午前6時から正午までで21匹、小指サイズから15センチで持ち帰りは19匹です、年に2回の背開きでは上手く行きません💦。淀川は左岸工事、武庫川は護岸工事が続く予定、ハゼ釣り師にとって頭を悩まされる日が続きそうです。釣られている人は釣っているとの情報ですよ。
おはようございます。皮膚にツメが当たるだけでみみず腫れ接触アレルギーあちこち痛むというひとは、意外とアレルギーを持っておられる人が多いです。そのあたりはしっかりと頭の中に入れておかないとダメだ！講習会などで指導を受けます。太陽というツボがあります。まず、指を置くだけでもいいですよ。マラソンのコンディショニングでも使用します。後日、アメンバー限定で処置法を書かせていただきます。コメントは恥ずかしいという方、メッセージでも受け付けています。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.com
第26回(2024年) 大阪・淀川市民マラソン第26回大会(2024年) 大阪・淀川市民マラソンwww.osaka42195.com今年も11月3日(日)スパイラルテーピング協会は救護班として参加いたします。毎年遠方より参加されるランナーさんには驚いております。私は西中島救護所です、そのほかにも守口本部・塚本の折り返し地点の三か所でランナーさんの痙攣などの処置に当たります。参加されるランナーさん何かあればお立ち寄りくださいね、何とか完走できるように処置させていただきますのでよろしくお願いいたします。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.com中条整骨院06-6351-5518非通知設定ではお受けできませんご自宅の近くでスパイラルテーピング療法の施術を行っている治療院は電話で問い合わせると紹介していただけます。スパイラルテーピング協会072-862-0682http://www.spiraltape.co.jp/
夜にオシッコの回数が・・・何度も目が覚める・・・こんな方多いようです共通点があるようで、食事の噛む回数が少ない人も、気を付けてよく噛むことを意識してください。昨日の8日火曜日の記事も参考にしてください。ほかのポイント・処置法は10日の日にアメンバー記事に書かせていただきます。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.comご自宅の近くでスパイラルテーピング療法の施術を行っている治療院は電話で問い合わせると紹介していただけます。スパイラルテーピング協会072-862-0682http://www.spiraltape.co.jp/
顔・足のむくみ・不眠・せきマスクをされていて顔がむくんだり・・・喉が痛んだり・・・朝起きたときに足の裏の感覚が変？不定愁訴を訴えられる方がおおいですいろんな症状に効果が出ると思います継続してくださいね。のどの部分にハンカチをできるだけ緩く巻いてくださいこんな感じかな(笑)これで寝間着を着てくださいね。赤ちゃんのよだれかけのような感じで(笑)夜間寝られるときだけでも結構です結びめは首の後ろにそうすれば締まっていくことは無いです三角形が結びやすいかな。合わせて、水溝穴・承漿穴に処置します。（穴についてアメンバー限定で！近日中にかく予定）TEL06-6351-5518番号非通知ではお受けできませんのでご了承ください。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.comご自宅の近くでスパイラルテーピング療法の施術を行っている治療院は電話で問い合わせると紹介していただけます。スパイラルテーピング協会072-862-0682http://www.spiraltape.co.jp/
申し訳ございません。9月21日土曜日は休診とさせて頂きます。
日頃の動きの中でどのように👅を使うのか？立ち上がる時に背中を意識して伸ばし天井を見るようにして立ち上がる、頭が下がっていると肩が内側にはいり、前のめりで曲がったまま、運動選手なら良いパホーマンスはできません、そのような人は怪我もしやすいです。↓の記事を読んで下さいね。よく言われます電車で立ち上がるときはカッコ悪くてできない！そんな時は、舌を上顎につけるように！そうすると首を上げたのと同じ状態に近づきます。ジャンプすることの多いバレーボール、同じようにして飛ぶ瞬間に足の指を軽く上げるとと高く飛べますよ。舌を右にやると右方向に行きたいときに、トラック競技では左に寄せると遠心力に負けません。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.com
リブログ記事は5年前のものです。舌の動きは大切、能力がある選手は無意識に口の中で調整しています。鏡に向けて👅を出してみて、どちらに曲がっているかな😛プロテニスプレイヤー・プロ野球投手でも舌を出してサーブしたり、投げたりしているのを何じゃ？とみられた方もおられると思います、動物は舌を出して走っていますね。治療前の検査で緊張、弛緩して曲がっているのかで処置が変わります、どこの痛みでも舌は曲がっています。自分自身で調整する方法/舌の鍛え方をアドバイスしています。治療室では綿棒で・・・・すると矯正されて身体の痛みも変化します。舌の位置により体が大きく変わるというところもまた書きたいと思います。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.com
デスクワーク、車の運転をされる方試して下さい！長い時間椅子に座っていると、次に立ち上がる時に腰に痛みを感じるという方は多いと思います。どんな高級な椅子を購入しても合わないという人は多いです、そしてお尻にクッションを敷いてもかえって不安定になっています。アドバイスできることは、背もたれと腰の隙間にバスタオルを少し丸めて入れ込むと！逆に背もたれに背中をつけようとすると苦痛に感じます、（画像よりもう少し薄めが良いと思います）そうなれば上手くセットできていると思います。タオルの上には座らないでね。中条整骨院 | 大阪市北区天六・中崎町・天満の整骨・鍼灸院 | 交通事故治療からスポーツ障害・腱鞘炎・スパイラテーピング等幅広く対応大阪市北区天六の中条整骨院です。交通事故治療・腱鞘炎・五十肩・リウマチ等でお悩みの方はご相談下さい。通常の整骨・鍼灸に加えてスパイラル療法にも力を入れております。www.nakajou-seikotsuin.com
